سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

مقالات آخرین مطالب مقالات در راستینه

اختصاصی

ماست ایسلندی

همه چیز درمورد ماست ایسلندی

ماست ایسلندی ماستی است که مقدار پروتئین آن بسیار بیشتر از ماست های معمولی است . برخی از شرکت های تولید کننده ادعا می کنند مقدار پروتئین ماست ایسلندی تولید شده توسط آنها سه برابر سایر ماست هاست و مثلا در هر بسته ۴۰۰ گرمی ماست ایسلندی ۳۶ گرم پروتئین و صفر گرم چربی وجود ...
ادامه ی مطلب20 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

زمان زایمان

هفته سی و هفتم بارداری

شما در حال حاضر در ترم زودرس (early term) قرار دارید. این بدان معنی است که اگر در هفته سی و هفتم بارداری کودک خود را به دنیا آورید، شانس خوبی وجود دارد که او کاملا سالم باشد. زایمان می تواند در هر ثانیه از این هفته شروع شود. شما باید به هر گونه علائم ...
ادامه ی مطلب19 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

اهمیت حیاتی میل جنسی

تمام زیان ها و ضررهایی که متوجه بشر می شود نتیجه ی نادانی و بی اطلاعی ست . بنابراین اگر در جاده ی زندگی ، ماشین بدن بوسیله ی چراغ دانایی راهنمایی نشود صدماتی که در هر لحظه متوجه آن می شود ماشین بدن را از کار انداخته و ما را با انواع بیماریها روبرو ...
ادامه ی مطلب18 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

بارفیکس زدن

۱۰ روش بسیار موثر برای پیشرفت در بارفیکس زدن

کسب توانایی برای انجام مجموعه ای کامل از پول آپهای زیبا، رویای بدن‌سازان در همه جاست اما بسیاری از افراد همچنان به دنبال تلاش با ورزش‌های کاملا سخت قسمت بالاتنه بدن هستند. در اینجا ۱۰ ترفند معرفی شده اند که به شما کمک می‌کنند تا علاوه بر این که بر بارفیکس مسلط شوید، فرم بدنتان ...
ادامه ی مطلب16 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

ریفلاکس اسید در طی بارداری

ریفلاکس اسید در طی بارداری

در ریفلاکس اسید، اسیدی که به طور معمول در معده شما یافت می شود به مری بازگشت میکند. این لوله مسئول انتقال مواد غذایی از دهان به معده شما است. ریفلاکس اسید گاهی اوقات تحت عنوان بیماری ریفلاکس گوارشی و یا حتی GERD شناخته می شود. ...
ادامه ی مطلب15 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

رابطه جنسی بعد از هیسترکتومی

رابطه جنسی بعد از هیسترکتومی

هیسترکتومی یک نوع جراحی برای حذف رحم (زهدان) است – رحم اندامی توخالی است که در آن نوزادان در طول دوران بارداری رشد و نمو می کنند. این جراحی می تواند درد و سایر علائم ناشی از شرایطی مانند فیبرویید یا اندومتریوز را تسکین دهد. و اگر سرطان رحم یا گردن رحم داشته باشید، این ...
ادامه ی مطلب13 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

ویروس

ویروس و عفونت ویروسی

کوچکترین موجودات زنده ی شناخته شده ، ویروس ها هستند . اگر یک میلیون یا دو میلیون ویروس را کنار هم بگذاریم، طول تمام آنها حدود یک سانتی متر خواهد شد .گاهی ویروس ها را همراه با باکتری ها ، به عنوان میکروب می نامند ، اما در واقع باکتری ها و ویروس ها کاملا ...
ادامه ی مطلب12 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

از موهای خود مراقبت کنید.

نکات شگفت انگیز برای اینکه مردان جوانتر به نظر برسند!

یکی از دغدغه های افرادی که پا به سن می گذارند اینست که چه کارهایی انجام دهند که ظاهری زیبا و جذاب و البته جوانتر داشته باشند. راستینه در این مقاله به نکاتی اشاره میکند که با استفاده از آنها علاوه بر جوان نشان دادن مردان، باعث بالا رفتن اعتماد بنفس در آنان می شوند. ...
ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2017