اخبار

تاثیر مصرف سیگارهای الکترونیکی بر ترک سیگار

سیگارهای الکترونیکی تنها در صورتی که ۲۰ روز در ماه مصرف شوند میتوانند به ترک سیگار کمک کنند. مطالعات جدید نشان میدهند، سیگارهای الکترونیکی تنها در صورتی می توانند به ترک سیگار کمک کنند، که افراد به خاطر بخاری که این سیگارها تولید میکنند، مصرف تنباکو را کنار بگذارند. ...

ادامه ی مطلب15 th سپتامبر ماه 2017

اختصاصی

دیابت و سلامت دهان و دندان!

بالا بودن قند خون میتواند شانس ابتلا به بیماری های لثه، خشکی دهان، و عفونت را افزایش دهد. در این مقاله از راستینه بهترین روشهای مراقبت ارائه خواهد شد. ...

ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2017

اختصاصی

رابطه سرطان ریه و سیگار! از تصور عموم تا واقعیت

هرگز ترک سیگار دیر نیست. ترک سیگار فواید مستقیم در کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه دارد. اما این کار تنها عامل رهایی از سرطان ریه نیست. در این مقاله، راستینه به شرح تصوراتی که عموم، درباره رابطه سیگار و سرطان ریه دارند و آنچه که در واقعیت اتفاق می افتد، می پردازد. ...

ادامه ی مطلب24 th مارس ماه 2017

اختصاصی

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید. ...

ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2016

اخبار

قلیان ۱۰ برابر سیگار اعتیادآور است

در زمینه استفاده از قلیان باورهای غلطی در بین برخی از مردم وجود دارد و فکر می کنند که دود قلیان بدلیل عبور از آب، فیلتر شده و باعث صدمه به ریه نمی شود ...

ادامه ی مطلب15 th ژوئن ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

آشنایی با گیاهان دارویی

برخی گیاهان در محیط زیست و طبیعت یافت می‌شوند که بسیاری از آنها در درمان بیماری‌ها نقش بسزایی دارند. ...

ادامه ی مطلب14 th ژوئن ماه 2013