سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

ماساژآخرین مطالب ماساژ در راستینه

پوست و مو

روش درمانی شاک‌ویو‌‌تراپی در کاهش سلولیت

درمان سلولیت با شاک‌ویو‌‌تراپی

ممکن است قبلاً با عناوین ناخوشایندی به نام سلولیت آشنا شده باشید. اصطلاحاتی که سلولیت را توصیف می‌کنند شامل “گودی‌ها”، “برآمدگی‌ها”، “ناهنجاری‌ها”، “آسیب تگرگی”، “پوست پرتقال” و احتمالاً رایج‌ترین اصطلاح “پنیر دلمه شده” است. مطمئناً این عناوین هیچ تصویر مثبتی را برای ذهن تداعی نمی‌کنند. اگرچه ممکن است این توصیفات ناخوشایند باشند اما می‌توانند در ...
ادامه ی مطلب19 th آوریل ماه 2020

زیبایی

اسکالپشور

نگاهی دقیق‌تر به ‌اسکالپشور

اسکالپشور فرآیندی مبتنی بر لیزر و غیرتهاجمی است که برای کاهش میزان چربی و یا از بین بردن آن در بدن استفاده می‌‎شود. این عمل، هم برای مردان و هم برای زنان و همچنین برای انواع مختلفی از فرم‌های بدن مناسب است. هر جلسه درمان به طور میانگین ۲۵ دقیقه زمان خواهد برد و می‌توان ...
ادامه ی مطلب11 th آوریل ماه 2020

زیبایی

انجام اندرمولوژی

اندرمولوژی یا LPG چیست؟

روش درمانی LPG دقیقاً چگونه در شکل دادن به بدن شما کمک می‌کند؟ این روش درمانی که با نام اندرمولوژی (Endermologie) یا لیپوماساژ (LipoMassage) نیز شناخته می‌شود، روشی طبیعی و غیر تهاجمی برای اصلاح ظاهر بدن است. ...
ادامه ی مطلب10 th آوریل ماه 2020

پوست و مو

خط اخم

چگونه از شر خط اخم خلاص شویم؟

خط اخم اصولا به واسطه افزایش سن به وجود می آید. با مسن شدن، پوست شما قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و به سادگی به حالت اولیه خود باز نمی‌گردد. ...
ادامه ی مطلب15 th فوریه ماه 2020

پوست و مو

فرآیند فیلرهای پوستی

تزریق چربی یا فیلر؟

افراد بسیاری تمایل به انجام عمل تزریق چربی دارند؛ بدین ترتیب که چربی از بدن خود فرد برداشت می‌شود و مجدداً در جهت رفع چین و چروک و خطوط، به صورت تزریق می‌شود. ...
ادامه ی مطلب4 th ژانویه ماه 2020

سلامت عمومی

کمر درد

تمرین کششی روزانه برای کاهش کمر درد و درد عصب سیاتیک

اگر کمر درد و یا درد عصب سیاتیک امان شما را بریده و به دنبال راهکاری برای کاهش این درد هستید، با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب3 rd نوامبر ماه 2019

سلامت عمومی

سردرد

چگونه می توان بدون مصرف قرص در عرض ۵ دقیقه سردرد را درمان کرد؟

سردرد ممکن است بدون دلیل خاصی بروز پیدا کند و می تواند خفیف یا شدید باشد. هنگامی که دچار سردرد می شویم، انجام کارهای روزمره یا حفظ تمرکز در محل کار دشوار است. در این مواقع گاهی به ناچار دارو مصرف می کنیم، حتی داروهای بدون نسخه. و بعضی اوقات ممکن است جایی باشیم که ...
ادامه ی مطلب30 th سپتامبر ماه 2019

سلامت عمومی

اختلالات کارکردی حنجره

وقتی صدایتان در خطر است!

برای همه ما پیش آمده که دیده یا شنیده باشیم خواننده ی مورد علاقه مان در اجرای زنده ، نمی تواند خوب بخواند یا با صدای ضعیفی که انگار میکروفون خراب است برای طرفدارانش اجرا داشته است . با مجله راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب17 th آگوست ماه 2019