سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

نرمشآخرین مطالب نرمش در راستینه

سلامت میانسالان

سلامت سالمندان

تاثیر ورزش بر سلامت سالمندان

در بین سالمندان افرادی هستند که ورزش جزو برنامه زندگی آنها بوده ، بدن خود را فعال نگاه داشته و سالم هستند و برخی از آنها در سنین ۶۰ یا ۷۰ سالگی و بالاتر از آن قادر به انجام ورزش های سنگین نیز می باشند … گفتنی ست این مقاله مربوط به کسانی است که ...
ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2016