سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

ورزش درمانیآخرین مطالب ورزش درمانی در راستینه

رپورتاژ آگهی

درمان اسپاسم (گرفتگی و خشکی)عضلات کمر

ریپورتاژ: درمان اسپاسم (گرفتگی و خشکی)عضلات کمر پس از خواب یا ورزش صبحگاهی

هرچند بیرون زدگی دیسک کمر بیماری بسیار شایعی است ، اما اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمر مشکل کاملاً متفاوتی است. پارگی یا کار کشیدن بیش از اندازه از عضلات کمر منجر به التهاب عضلات کمر می‌شود. التهاب عصب‌های متصل به عضلات کمر را تحریک می‌کند، در نتیجه این عضلات منقبض و خشک می‌شود. افراد بی‌شماری ...
ادامه ی مطلب18 th ژوئن ماه 2019

اختصاصی

سندرم خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمن چیست؟

اگر همیشه احساس خستگی می کنید و این خستگی امان شما را بریده، طوریکه با خوابیدن و استراحت کافی این مشکلتان برطرف نشده است حتما نگاهی به این مقاله از راستینه بیندازید. چرا که ممکن است به بیماری سندرم خستگی مزمن مبتلا شده باشید! ...
ادامه ی مطلب31 st دسامبر ماه 2016