رازهای زیبا شدن در سرما!
همه ساله با فرا رسیدن فصل سرد به تعداد مراجعان کلینیكهای پوست و مو افزوده می‌شود. تمایل به انجام كارهای زیبایی از جمله روشهای شفافسازی پوست به این دلیل افزایش مییابد كه روزها كوتاه‌تر و میزان و قدرت تابش نور آفتاب یا اشعه ماورای‌بنفش بسیار كمتر است.
دكتر سیدمسعود داودی، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌ا… معتقد است می‌توان بسیاری از كارها و اقدام‌ها برای شفافسازی پوست مثل لیزر، پیلینگ، درمان لك‌ها و سایر بیماریهای پوستی را در این دو فصل انجام داد. البته موارد دیگری مثل میكرودرم ابریژن هم برای شفاف كردن پوست مناسب هستند اما با آمدن لیزرهای فراكشنال، تا حدودی از كاربرد آنها كه نوعی تراشیدن پوست محسوب می‌شود، كاسته شده است.
نور آفتاب و اشعه ماورای‌بنفش چه ارتباطی به اقدام‌های شفافسازی پوست دارند؟
افرادی كه اقدام به شفافسازی پوست میكنند، به‌خصوص افرادی كه قرار است برایشان كار پیلینگ یا لیزر انجام شود، باید در دورهای كه پوستشان در حال ترمیم و بهبود است، در معرض آفتاب قرار نگیرند زیرا پوست بسیار مستعد تیرگی و كدر شدن است. به‌خصوص اینكه بعد از لیزر بیمار نباید تا چندروز به پوستش كرم ضدآفتاب بزند زیرا پوست زخم است و به مواد سازنده كرمهای ضدآفتاب حساسیت نشان می‌دهد.
نمیتوان در سایر فصلها هم این كار را انجام داد و پوست را در برابر آفتاب محافظت كرد؟
در فصل پاییز و زمستان زمان تیرگی پوست و بهبود آن كوتاه‌تر است در حالی كه در فصل تابستان احتمال ایجاد لك افزایش مییابد. به همین دلیل فقط در شرایط ویژهای در فصل تابستان لیزرهای جوانسازی و پیلینگ انجام می‌گیرد؛ زمانی كه مطمئن باشیم فرد میتواند چند روزی را در خانه بماند و از آفتاب پرهیز كند كه این كار هم به دلیل طولانی بودن روز كمی سخت است. از این‌رو به همه كسانی كه قصد انجام پیلینگ، لیزرهای جوانسازی، لیزر درمان جای جوش و آكنه دارند، توصیه میكنیم فصل پاییز و زمستان را برای اقدام‌های درمانی خود انتخاب كنند.
آیا سرمای هوا در فصل زمستان برای پوستهای تحت‌درمان مضر نیست؟
نور ماورای‌بنفش خورشید عامل مهم‌تر و تاثیرگذارتری است اما بیمار باید پوست خود را از سوز سرما هم حفظ كند زیرا سرما ممكن است پوستی را كه در اثر لیزر یا پیلینگ آسیب دیده و حساس است، دچار التهاب و اگزما كند و به دنبال آن لك ایجاد شود.
از آنجا كه محافظت در مقابل سرما آسانتر از محافظت در برابر نور آفتاب است، ترجیح این است كه در فصل سرد سال اقدام‌های درمانی انجام بگیرد.
آیا زدن ماسك یا بستن شال گردن روی صورت، برای حفاظت از پوست كافی است؟
پوشاندن مناسب پوست صورت در فصل زمستان، هم از سوز سرما و هم از تابش نور آفتاب به پوست جلوگیری میكند اما هیچ راهی به اندازه استفاده از كرم ضدآفتاب با توجه به مكانیسمی كه دارد، در مقابله با آفتاب موثر نیست بنابراین با اینكه ماسك و كلاه هم در پیشگیری از تابش نور آفتاب تاثیر دارند، به تنهایی و به اندازه كرم ضدآفتاب موثر نیستند.
البته در موارد خاص مثل كوهپیمایی، اسكی و… استفاده از كرم ضدآفتاب به تنهایی كافی نیست و فرد باید برای كمك به اثر حفاظتی كرم ضدآفتاب، صورتش را با شال گردن بپوشاند یا با كلاه و عینك آفتابی با قاب بزرگ مانع برخورد آفتاب به پوستش شود.
آیا خشكی پوست در زمستان مشكلی در روند اقدام‌های شفافسازی پوست ایجاد نمیكند؟
خشكی پوست در زمستان میتواند مشكلاتی را به دنبال داشته باشد بنابراین ممكن است علاوه بر اقدامات و كارهایی كه مردم روزمره و در فصول دیگر انجام میدهند، لازم باشد مراقبتهای پوستی بیشتری در زمستان انجام شود. معمولا كسانی كه خشكی پوست دارند، باید در فصل زمستان حتما از كرمهای مرطوبكننده استفاده كنند.
مثلا اگر در سایر فصلها كرمهای بهداشتی و آرایشی به راحتی روی پوست پخش شود، در فصل زمستان به دلیل خشكی پوست روی پوست نمینشیند و لازم است قبل از استفاده از آنها پوست مرطوب شود. برای این كار هم می‌توان ابتدا با آب پوست را شست و سپس به آن كرم مرطوبكننده زد. با انجام این تدابیر مشكلی در اقدام‌های شفافسازی پوست هم ایجاد نخواهد شد.
آیا با شروع فصل بهار و شدت یافتن تابش نور آفتاب، پوست افرادی كه در زمستان تحت درمان بودهاند به مراقبت خاصی نیاز دارد؟
بیشترین مشكل بیمار در ۵-۴ روز اول بعد از لیزر كه دوران ریزش سلولهای مرده و رشد سلولهای جوان است، ایجاد می‌شود بنابراین نگرانی خاصی برای شروع فصل بهار وجود ندارد. البته استفاده از كرم ضدآفتاب برای محافظت از همه پوستها به‌خصوص در فصل بهار و تابستان الزامی است.
آیا انجام اقدام‌های زیبایی مختص سن و سال خاصی است؟
نتایج اقدام‌های زیبایی در كسانی كه سن بالایی دارند، به خوبی سنین پایینتر نیست و سنین جوانی و میانسالی فرصت بهتری برای انجام كارهای زیبایی و شفافسازی پوست است.
جوانسازی پوست از آذر تا فروردین
بسیاری از افراد سعی میكنند اقدام‌های زیبایی برای پوست را عقب بیندازند و نزدیک نوروز آن را انجام دهند. چه توصیهای به این افراد دارید؟
به موقع مراجعه كنند. زمان مراجعه به به نوع كاری كه قرار است روی پوست انجام شود، بستگی دارد. مثلا میكرودرم‌ابریژن به ۸ تا ۱۰ جلسه با فواصل حداقل ۲ هفته نیاز دارد بنابراین انجام آن باید در ماه دی شروع شود كه تا نوروز نتایج خوبی به همراه داشته باشد. لیزر فراكشنال هم معمولا ۳ تا ۴ جلسه با فواصل یك‌ماه زمان نیاز دارد بنابراین این كار هم باید از حدود آبان و آذر شروع شود اما پیلینگ را می‌توان چند هفته مانده به تعطیلات نوروز هم انجام داد بنابراین اگر فردی بخواهد نتایج كار زیبایی پوستش را در نوروز ببیند، نباید مثلا اواخر بهمن یا اسفند به پزشك مراجعه كند. البته تعطیلات نوروز برای كسانی كه كارمند و شاغل هستند و مایلند از تعطیلات استفاده كنند و در خانه بمانند تا پوستشان آفتاب نخورد و كاملا بهبود پیدا كند، زمان مناسبی است.
انجام اقدام‌های زیبایی پوست نزدیك به تعطیلات نوروز یك اشكال بزرگ دیگر هم دارد؛ اینكه احتمالا دسترسی به پزشكان چندان آسان نیست كه اگر سوالی داشتند یا به مشكلی برخورد كردند آن را با او در میان بگذارند.
سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
نظرات کاربران