سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سه راه حل برای متوقف کردن عرق زیربغل

عرق زیربغل برای خیلی از افراد آزاردهنده می باشد. اطلاع از نحوه متوقف کردن عرق زیربغل و یا کنترل آن، به شما در بهبود اعتماد بنفس و کم تر کثیف شدن لباسهایتان کمک می نماید. اسپری ها و خوشبو کننده ها، فقط می توانند بوی عرق را از بین ببرند ولی راههایی که در مقاله امروز راستینه بیان می کنیم، به توقف عرق کردن و یا کم کردن آن کمک می نماید.

عرق زیربغل

راه حل هایی برای رفع عرق زیربغل

راه حل اول – استفاده از ضدعرق یا antiperspirant

برای کنترل عرق زیربغل با این روش باید از ضدعرق ها (antiperspirant) با کیفیت به شما در توقف و یا کنترل عرق زیر بغل کمک می نماید. این محصولات حاوی یک ماده شیمیایی بنام آلومینیوم کلراید هگزاهیدارت (aluminum chloride hexahydrate) بوده و به توقف عرق کمک می نمایند. مقداری مساوی از محلول آلومینیوم کلراید و الکل اتیلیک را هرشب قبل از خواب زیربغل خود بمالید.

 

 

زیربغل خود آبلیمو بمالید

راه حل دوم – استفاده از داروهای و محلول های طبیعی

محلول اول – استفاده از جوش شیرین بهمراه دئودورانت های حاوی آلومینیوم کلراید

جوش شیرین زمانیکه با عرق بدن مخلوط می شود، گاز تولید کرده و به تبخیر عرق کمک می کند.

جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا زمانیکه به یک محلول سفت مانند خمیردندان تبدیل شود.
ترکیب فوق الذکر را زیر بغل خود بمالید، و بگذارید ۲۵ دقیقه زیربغل شما بماند،بعد از این مدت محلول مالیده شده را با آب پاک نمایید.
از این درمان برای مدتی استفاده کنید، تا بدنتان به سریع تر خشک کردن عرق کمک نماید.

محلول دوم – از سرکه سیب استفاده نمایید

اگر موهای زیربغلتان بلند است، آنرا اصلاح نمایید و سپس سرکه را برروی زیربغل بمالید.
سرکه راه خود را به سمت روزنه های زیربغل باز می نماید و باکتری تولید کننده بوی طبیعی زیربغل را خنثی می نماید و درنتیجه حالتی در زیربغل ایجاد شده که در آن زیربغل کم تر عرق کرده و خشک تر باقی می ماند.
با سرکه ای که زیربغل مالیده اید، بخوابید و صبح که بیدار شدید سرکه را با آب و صابون از زیربغل خود پاک نمایید.

محلول سوم – سایر محلول های طبیعی

قبل از خواب زیربغل خود آبلیمو بمالید.
روزانه ۱۵ دقیقه تفاله گوجه فرنگی زیربغل خود مالیده و بعد پاک نمایید و اینکار را برای چندهفته تکرار کنید.
خمیری از گردو و اکالیپتوس درست کرده و زیربغل خود بمالید.
هرروز چای مریم گلی بنوشید.
نمک زیربغل خود بمالید و بگذارید برای بیست دقیقه باقی بماند . سپس آنرا شسته و همه نمک را پاک نمایید.

 

درمان پزشکی برای توقف عرق زیربغل

راه حل سوم – درمان های پزشکی

 

درمان با بوتاکس

تزریق بوتاکس زمانی انجام می شود که هیچ راه درمان دیگری برای عرق زیربغل وجود ندارد چراکه این درمان هم گران بوده و هم ممکن است دردناک باشد.

درمان با یونتوفورزیس (iontophoresis)

این درمان چندبار در هفته و با استفاده از یک دستگاه الکتریکی استفاده می شود، توجه کنید که این درمان، درمانی موقتی می باشد.

درمان دارویی

در این روش پزشک برای شما داروهای آنتی کولینرژیک از جمله روبینول تجویز کرده، که برای درمان تعریق زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. این داروهای می توانند باعث خشکی دهان و تاری دید شوند، خیلی از افراد بدلیل اثرات جانبی این داروها تا آنجا که ممکن است از این روش استفاده نمی نمایند.

 

منابع

  • wikihow

منبع تصاویر 

  • alwayssweating
  • breslowmd
  • dermatologyadvisor

 

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

زیبایی

از بین رفتن حجم لب‌ها

با نازکی لب‌ چه کنیم؟

اطلاعات پزشکی

تعریق بیش‌ازحد

اگر تعریق بیش‌ازحد دارید، بخوانید

اطلاعات پزشکی

آماده شدن برای ملاقات با پزشک

هرآنچه که باید از توده‎ها و غدد لنفاوی بدانیم

اطلاعات پزشکی

میلیا

بیماری میلیا در بزرگسالان و کودکان

پوست و مو

خط لبخند

آیا راهی برای رهایی از خط لبخند وجود دارد؟

پوست و مو

کاهش چین ‌و چروک‌‌ پیشانی

چگونه می‌توان از چین ‌و چروک‌ پیشانی خلاص شد؟

پوست و مو

نحوه کاهش و جلوگیری از چروک‌های گردن

چگونه چین و چروک گردن برطرف می‌شود؟

پوست و مو

درمان تجمع رنگ‌دانه‌ها ( پیگمانتاسیون )

بهبود پیگمانتاسیون در خانه

پوست و مو

لیزر پا

لیزر پا و فواید آن

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. وحید گفت:

    ورزش کنید تا بدنتون عرق کنه اینجوری وقتی در حالت عادی عرق کنید بو نمیده
    بوی بد عرق بخاطر املاحیه که بدن دفع میکنه
    موقع ورزش با سرعت بیشتری دفع میشه بنوعی انگار از صافی رد میکنی املاح موقع ورزش خارج میشه و در حالت عادی ابه خالیه با کمی نمک دیگه بو نمیده

  2. سامان گفت:

    سلام سایت بسیار زیبا و قشنگی دارین

  3. uعلی گفت:

    دوستا زاج رو من تحقیق کردم میگن خیلی خطریه استفاده نکیند منظورم همون مرداب سفید
    ولی جوش شیرین رو خودم کسی هستم خیلی عرق میکنه و حتی تو زمستون و عرقم تو یک ساعت بوی بد میگیره
    جوش شیرین بعد از حموم یا صبح که میخوام برم بیرون زدم بوی بد دیگه نمیده عرق رو میکنید ولی بو نمیده
    خودش خییییییییییییییییییلی عالیه برای یکی مثل من که هرروز حموم میره و لباساش رو میشوره ولی آخرش بو میده
    یک ریز زیر بغلم رو نمناک میکنم. بعد زاج رو بهش میمالم که وایسه. همین
    عالیه
    حالا نمیدونم ضرر داره یا نه

  4. علی گفت:

    نوع تغذیه هم در بوی عرق تاثیر زیادی میزاره!

  5. حسین گفت:

    باسلام وخسته نباشید،من مدت زیادی ازکپسولهای ترک اعتیاد گیاهی استفاده کردم،خداراشکر الان پاک هستم فقط تنها مشکلم عرق شدیدزیر بغل هست،بحدی که میترسم بخاطر همین مشکل بطرف مواد کشیده بشم،خواهش میکنم کمکم کنید،سپاسگزارم

  6. کیومرث گفت:

    با سلام خواهشن میخاستم بدونم این مشکل عرق زیر بغل رو چطور باید حل کنیم .
    از بس ک نطرات متفاوت هستش ادم نمیدونه و ب شک میفته
    میخاستم خواهش کنم ک راهنمایی کنید

  7. محمد گفت:

    این ماده بسیار خطرناک است ۳ نفر از خانواده ای من بعد از چند سال استفاده از این پودر سنگ – (مردار سنگ و اسم های دیگر آن) متوجه شدیم که به سرب آلوده شده و بیماری های زیادی مثل روده درد مزمن – ام اس – درد عضلانی – ضعف پاها – دو بینی – و مشکلات پوستی و لکه های پوستی زیادی در قمست دیافراگم بدن هایشان زده بود مقدار سرب در بدن این افراد بسیار بالا بود
    حالا خودتان تصمیم بگیر اگر مایل هستید می توانید استفاده کنید و بعد از آن تمام روزهای زندگیتان را با درد و رنج سپری کنید و دکتر ها هم برای درد های شما جوابی نداشته باشند.
    اگه مدت زیادی از این مواد استفاده کرده اید باید ازمایش سرب بدهید یک آزمایش سرب بدهید (ازمایش pb , یا آزمایش سرب در خون )
    لطفا از این ماده پودر سنگ استفاده نکنید

  8. مجتبي گفت:

    سلام بخاطر از بين بردن عرق چي بايد كنم معلومات مختصر را ارايه كنيد ممنون

  9. میم گفت:

    سلام بچه ها …عرق بدن باعث میشه مواد مضر از راه پوست دفع بشه اصلا نباید کاری کرد که بدن عرق نکنه این لوسیون ها و ضد عرقها و deoderant ها و اینا وضعتون رو بد ترمیکنه شاید موقت تاثیر بزاره ولی کلا بد تر میشه وضعتون

    اگه میخوایید واقعا خوب بشید برید عطاری و بگید اندازه مثلا ۲هزار تومن بهتون پودر سنگ مرداب بده و از اون استفاده کنید
    واقعا معجزه گره و عالیه
    شما بصورت معمولی تنتون عرق میکنه ولی دیکه اصلا اصلا زیربغلتون بوی عرق نمیگیره و کلا واسه بدنتون هم خوبه دمای بدنتون رو متعادل میکنه من ۲ ساله استفاده میکنم و به هرکی پیشنهاد دادم راضی بوده

    از حمام که بیرون اومدید قشنگ ترو تمیز کامل بدنتون رو خشک کنید و بعد یکم از اون پودر رو با ۳انگشت به زیربغلتون بزنید..خیلی نه ها فقط به اندازه ایی که زیر بغل کامل با اون پودر پوشش داده بشه و دیگه باخیال راحت بدون هیچ نگرانی برید جاهای خییییلی گرم دیگه بوی عرق نمیگیرید

    فقط یه چیزی بگم لباسهایی که بوی عرق میدن ررو بعد از حمام نپوشید تنتون باز بو میگیره

  10. حميد گفت:

    من الان خوندم امتحان میکنم و نظر خودم را میگم

  11. حلقه ی ازدواج گفت:

    مطلب خوب و جذابی دارید. موفق باشید

  12. راحیل گفت:

    سلام پماد اکسید زنگ هم خوبه .. مال افتاب وسوختگی ولی تو شهر ما برای دفع بو عرق استفاده میشه .. یک راه دیگه اون اتل وباطل ها هست و اسفنده شبیه قنده اونو هم اسیاب میکنن میزنن به بدن .. بدن بو نده

    1. ناهید گفت:

      سلام،زینک اکسید متاسفانه باعث میشه که لباس ها لک بشه،بهترین استفاده از زاج سفید هستش،فکر کنم منظور شما هم همین بود ،گفتین اسپند واسه همین گفتم،زاج سفید رو توی اسپند میریزن،شبیهه سنگ نمکه،البته تکه های کوچیکشو میریزن،زاج سفید رو میتونین از عطاری بگیرین و توی هاون پودر کنین و یه ذره بهش آب اضافه کنین،بعدش با پنبه به زیر بغلتون بزنین،من خودم سه چهار روزه استفاده میکنم،اصلا بوی عرق نمیدم،همیشه از دئودورانت استفاده میکردم که همتون میدونین که سرطان زاس ولی زاج سفید یه سنگ بلوریه معدنیه و ضد عفونی کنندس

  13. afhtta گفت:

    دوستان پود سنگ مرداب زیر بغل رو با مرور زمان تیره میکنه.خاصیت ضد عرقش عالیه و به مرور تیرگی رنگ گوست میاره

    1. راحیل گفت:

      روه استانی «تیتریک»؛ ماده ای به نام مردار سنگ یا سنگ مردار جهت جلوگیری از بوی نامطبوع عرق بدن سالهاست که در عطاری ها و اخیراً در مترو به فروش می رسد.

      بر اساس نتایج آنالیز انجام شده توسط اداره امور آزمایشگاه های اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز این ماده حاوی مقادیر بالایی از فلزات سنگین ، بالاخص سرب (به طور متوسط بیش از ۷۰ درصد) می باشد.

      لذا استعمال آن علاوه بر آنکه می تواند سبب جذب پوستی عناصر سمی در فرد مصرف کننده گردد، ممکن است سبب پخش آلودگی در محیط منزل و مواجهه کودکان با آن و انتقال آن از طریق دست آلوده به سیستم گوارشی گردد که در این صورت میزان جذب آن توسط بدن و خطرات ناشی از آن به شدت افزایش می یابد.

      همچنین با توجه به آنکه این ماده حاوی مقادیر بالای نیکل و کروم می باشد و به دلیل آنکه خاصیت قلیایی نیز دارد می تواند سبب بروز واکنش های آلرژیک و آسیب های پوستی در محل استعمال گردد. لذا توصیه می گردد مردم از استعمال ، نگهداری و هرگونه تماس با این ماده جداً خودداری نمایند

  14. HamidTajik گفت:

    جدیدا دستفروشای مترو یا عطاریها یا خیلی از سایتها، استفاده از سنگ مردار یا مرداب رو جهت جلوگیری از تعریق و یا رفع بوی عرق توصیه میکنن
    دوستان استفاده از این ماده به دلیل وجود اکسید سرب در آن، به شدت از سوی نهادهای علمی منع شده.
    اکسید سرب یک ماده سرطانزاست که جذب بالایی از طریق پوست داره
    در ضمن به هنگام خرید مام یا دئودورانت به ترکیبات نوشته شده برروی آنها دقت کنید. از مام های زیر بغل که حاوی آلومینیوم و یا zirconium که دو ماده سرطانزا هستند اجتناب کنید. عبارت aluminum free درج شده برروی برخی از محصولات به معنای عاری از ماده آلومینیوم در ترکیبات آن محصول است.
    استفاده از جوش شیرین، آبلیمو، سرکه و یا پودر زاج سفید که تو متن و برخی از دوستان به آن اشاره کرده اند برای کاهش میزان تعریق زیر بغل توصیه می شود.

  15. سارا گفت:

    سلام
    من از جوش شیرین استفاده میکنم
    واقعان معرکست هیچ بویی نمیگیرم
    پیشنهاد میکنم استفاده کنید هم ارزونه هم ضرر نداره

    1. امید گفت:

      سلام میشه بفرمایید جوش شیرین را به چه صورتی استفاده میکنید

  16. الهام گفت:

    سلام خدمت مدیر عزیز
    می خواستم اگر ممکنه این یپام لطفا تو سایت منتشر کنید تا بتوانیم کمکی به بهداشت جامعه کنیم و من هم بتونم دانسته ام را منتشر کنم
    من تصمیم دارم از این طریق عمومی به همه کسانی که مثل قبلا خودم این مشکل داشتن کمک کنم و هم به اطرافیانشون
    “روشی مطمئن و بی ضرر برای رهای از بوی عرق بدن
    همه دوستان عزیزی که بدنشون تعرق زیادی داره سریع عرق می کنن و خودشون و اطرافیان از این بو ناراضی هستن می تونن با صرف هزینه خیلی کم و روش کاملا بی ضرر کاملا از شر اون خلاص بشن
    پودر سنگ عرق از کلیه عطاری ها با هزینه حدود ۵ تومان (برای چند ماه) تهیه کنند و هر دفعه بعد از حمام این پودر به ناحیه های که عرق می کنن بزنن با این روش تا حمام بعدی و تا وقتی این پودر شسته نشود هیچ وقت بوی عرق تولید نمی شود”

    1. زلی گفت:

      سلام پودر مردار سنگ عالیه معجزه میکنه .من چند ساله دارم استفاده میکنم

  17. رها گفت:

    هه بد نبود تحمل کردنیه

  18. Armin Rokhshani گفت:

    جـــــــــــــهــــان ســــــــــپــــاس از تکــــــ تکـــــــــ معـــلومـات شما

  19. parisa گفت:

    عالی بود.ممنونم

  20. حسام گفت:

    آقارضا سلام
    ميتوني راهنمايي كني كجا بوتاكس رو انجام دادي ممنونم.

  21. رضا گفت:

    سلام من هم این مشکل رو دارم دائم زیر بغلم خیسه ولی الان حدود یک سال هست بوتاکس میزنم خیلی راضی هستم کمی درد داره ولی به دردش می ارزه بار اول پنج ماه دوام داشت ولی بار دوم ده ماه طول کشید یعنی به مرور زمان تعریق کمتر میشه به هزینه اش هم می ارزه ۳۰۰ دادم یک سال راحت بودم درعوض لباسام سالم می مونه لباس رنگی هم میتونم بپوشم…

    1. رضا گفت:

      کجا بوتکس کردی

  22. بهزاد عربی گفت:

    زاج از همشون بهتره

  23. سعید گفت:

    سلام مرسی از راهنماییتون;
    این روشها مارو برای همیشه نجات میده یا موقته?

  24. soha گفت:

    من زاج سفید رو استفاده کردم فوق العاده بود… زاج را توی آب ریخته و بجوشانید تا حل شود بعد سرد شدن توی یک ظرف بریزید و هر روز ازش استفاده کنید

  25. مریم اثنی عشری گفت:

    عالی است سپاس

  26. saeed گفت:

    خیلی عالی بود مرسی به همه توصیه میکنم

  27. علی گفت:

    این روشها برای زمانی هست که دکتر برید بهتون نگه این تعریق به خاطر اعصاب هستش…!!!

  28. alireza گفت:

    مرسی بسیار عالی بود

  29. رها گفت:

    خیلی خیلی تشکر میکنم از مطالبی ک در اختیار ما گذاشتید عالی بود.مرسی

  30. مسعود گفت:

    برای رفع بوی عرق زیربغل توصیه می شود ازعطاری محل کمی پودر سنگ مرداب تهیه نمایید وبعد از هر حمام ودوش گرفتن باانگشت کمی به محل بمالید.تجربه دوستان

    1. سیمین گفت:

      پودر سنگ خوبه ولی سرب داره وسرب هم ازطریق پوست جذب میشه پس پودر سنگ راخیلی نباید مصرف کنیم

  31. الی گفت:

    ممنون از اطلاع رسانی مفیدتون

  32. hamed گفت:

    مطالب بسیار خوب می باشند

  33. hamed گفت:

    مطالب بسیار خوب می باشد ممنونم

  34. mohammad گفت:

    matalebeton aliyeh