مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه ساندویچ وافل کیک هویج برای صبحانه

طرز تهیه ساندویچ وافل کیک هویج برای صبحانهافزودن دیدگاه

ساندویچ وافل کیک هویج برای صبحانه
  • مناسب برای 1 نفر
  • 441 کالری

کیک هویج برای صبحانه؟ چرا که نه! این دستور ساندویچ وافل نوآورانه بجای نان از وافل‌های منجمد غلات کامل استفاده می‌کند و یک فیلینگ شبیه کیک هویج دارد که با پنیر خامه‌ای کم‌چرب، هویج رنده‌شده، کشمش و گردو درست می‌شود و از مقداری شربت افرا برای شیرین کردن استفاده می‌کند. بهتر از همه اینکه فقط در عرض ۵ دقیقه آماده می‌شود.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 5 دقیقه
  • زمان پخت : 5 دقیقه
  • 10 دقیقه

مراحل پخت

  • 1وافل‌ها را تُست کنید. پنیر خامه‌ای را روی یک وافل پخش کنید. روی آن هویج، کشمش و گردو بریزید و در آخر مقداری شربت افرا بپاشید. وافل باقی‌مانده را روی آن بگذارید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

سبزیجات

۸ مورد از سالم ترین مواد غذایی برای کاهش وزن

دستور پخت آشپزی

کیک هویج فوق‌العاده خوشمزه

طرز تهیه کیک هویج فوق‌العاده خوشمزه

تغذیه و سلامتی

صبحانه

۸ صبحانه ای که به شما کمک می کند تا زمان را عقب ببرید !

تغذیه و سلامتی

نوشیدنی چربی سوزی

نوشیدنی چربی سوزی که با دیابت مبارزه میکند!

دستور پخت آشپزی

بستنی یخی گرانولا و ماست برای صبحانه

طرز تهیه بستنی یخی گرانولا و ماست برای صبحانه

دستور پخت آشپزی

ساندویچ‌ بستنی هلویی

طرز تهیه ساندویچ‌ بستنی هلویی

دستور پخت آشپزی

ساندویچ ماهی کاد ترد

طرز تهیه ساندویچ ماهی کاد ترد

رانینگ تایتل

راهکارهایی برای سوزاندن ۱۰۰ کالری، بدون آنکه حتی تلاش کنید!

تغذیه و سلامتی

آووکادو

۵ روش جالب برای استفاده از آووکادو

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *