دستور پختی باورنکردنی برای مرغافزودن دیدگاه
مناسب برای 6 نفر
337 کالری
این ترکیب غیر معمول از مواد رایج و معمول، شگفت انگیز است! قول می دهیم که آن را دوست خواهید داشت و تعریف های فراوانی با تهیه این غذا دریافت می کنید.
مواد لازم
- زمان آماده سازی : 15 دقیقه
- زمان پخت : 20 دقیقه
35 دقیقه
35 دقیقهمراحل پخت
- 1در یک کاسه شیشه ای بزرگ، سرکه سیب، خردل، سیر، آب لیمو ترش، آب لیموی شیرازی، شکر قهوه ای، نمک و فلفل را مخلوط کنید. روغن زیتون را اضافه کنید. مرغ را در این مخلوط قرار دهید. 8 ساعت یا یک شب اجازه ددهید مرغ در مخلوط مزه دار شود.
- 2فر را در فضای باز با حرارت زیاد از پیش گرم کنید.
- 3روی شبکه گریل را به آرامی چرب کنید. مرغ را بر روی گریل از پیش گرم شده قرار دهید و هر طرف را به مدت 6 تا 8 دقيقه بپزید تا زمانی که آب مرغ خشک شود و مرغ پخته شود.
راه ساده تر خواندن مطالب استفاده از کانال تلگرام راستینه می باشد . به جمع ما بپیوندید
کانال تلگرامی راستینه
توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم
نکته ۱: داده های تغذیه ای برای این دستور غذا شامل اطلاعات برای مقدار کامل مواد تشکیل دهنده برای مزه دار کردن می باشند. بسته به زمان مزه دار شدن، مواد تشکیل دهنده، زمان آشپزی و غیره، میزان واقعی مصرف مواد مصرفی برای مزه دار کردن متفاوت خواهند بود.
نکته ۲: فویل آلومینیوم را می توان برای حفظ رطوبت مواد غذایی، طبخ یکسان آن، و تمیز کردن آسان تر استفاده کرد.
خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود
طرز تهیه خوراک نخود و مرغ خاورمیانه‌ای
طرز تهیه رپ کلم و بادام زمینی و مرغ
۲۰ نوع مسمومیت غذایی
طرز تهیه مرغ کبابی ایرانی
طرز تهیه مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو
طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی
طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبه‌ای
طرز تهیه خوراک لوبیا و مرغ
طرز تهیه مرغ گواکامول
اشتراک گذاریبا دوستان خود در میان گذارید
مطالب تصادفیبرخی از نوشته ها به صورت اتفاقی بر چیده ایم
۳۱ چیز در مورد خواب که نمی دانید
آیا تاکنون فکر کرده اید که خواب درواقع چیست؟ خواب به اندازه ای که در ابتدا ممکن است به نظر برسد، ساده نیست. به دست آوردن درک بهتر راجع به خواب به پزشکان کمک خواهد کرده تا انواعی از اختلالات خواب را درمان کنند. خواب سالم (Healthy Sleep)، یک منبع از بخش پزشکی خواب در
۱۲ حقیقت شگفت انگیز در مورد سیستم گوارش
دو هدف اصلی وجود دارد که سیستم هاضمه شما آنها را دنبال میکند : اول، این سیستم غذا را به مواد مغذی که بدن شما به آن احتیاج دارد تبدیل میکند . دوم ، خلاص شدن از پس ماندهایی که رها شده اند. تعداد مختلفی از اعضای بدن با هم همکاری میکنند تا به این
نکاتی برای ۲۰ کیلو کاهش وزن یا بیشتر
وقتی اضافه وزن زیادی دارید که باید کم کنید، به این معنی است که یک بازی طولانی باید انجام دهید. در این مدت، شما با چالش هایی مواجه خواهید بود. کارشناسان کاهش وزن و افرادی که این کار را انجام داده اند به شما ایده های خود برای کاهش کالری، مبارزه با گرسنگی، انجام ورزش
پرده کرکره: یک قاتل خاموش در خانه‌ی شما!
چندین دهه بعد از آنکه خطر پرده کرکره‌ها برای اولین بار به رسمیت شناخته شد، کودکان کوچک همچنان توسط نخ و طناب‌های پرده کرکره‌ها آسیب می‌بینند یا حتی کشته می‌شوند.
اطلاعات پزشکیآخرین های اطلاعات پزشکی خانواده راستینهنمایش همــه
-
۱۰ دارو که سلامت چشم را به خطر می اندازند
اگر هیچگاه دچار مشکلات چشمی نبوده‌اید اما اخیرا چشمهایتان دچار خارش، خشکی یا سوزش شده است، ممکن است مربوط به آلرژی یا خشکی چشم باشد، اما یک دلیل مهم را فراموش نکنید: داروهایی که مصرف می‌کنید. بسیاری از داروها عوارض جانبی زیادی دارند که منجر به مشکلات چشمی می‌شوند. اغلب این موارد جزیی هستند، مانند 
حقایقی درباره هماتوم
هماتوم تجمع خون در خارج از رگ خونی است. انواع مختلفی از هماتوم‌ها وجود دارند که اغلب بر اساس ناحیه‌ای که قرار می‌گیرند توصیف می‌شوند. نمونه‌هایی از هماتوم شامل هماتوم زیر سخت شامه‌ای، هماتوم نخاعی، هماتوم زیر انگشت یا ناخن پا (زیر جلدی)، هماتوم گوش و کبد می‌شود. برخی از علل ایجاد هماتوم عبارت‌اند از:
درمان‌های جدید واریس
ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در کودکی با کنجکاوی به جوراب‌های ضخیم یکی از بستگان مسن خود که رگه‌های آبی و مارپیچ روی پوست پای خود را پوشانده بود خیره شده باشید. این رگ‌های خونی که با عنوان وریدهای واریسی شناخته می‌شوند، خون را از پاها به قلب بازمی‌گردانند. دکتر رابرت
اطلاعات داروییآخرین اطلاعات دارویی مورد نیازنمایش همــه
چرا باید ویتامین K مصرف کنیم؟
ویتامین K نقش مهمی در کمک به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد دارد. برخلاف بسیاری از ویتامین‌های دیگر، این ویتامین به طور معمول به عنوان مکمل رژیم غذایی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. ویتامین K در واقع گروهی از ترکیبات است. مهم‌ترین این ترکیبات ویتامین K1 و ویتامین K2 هستند. ویتامین
همه چیز درباره کوآموکسیکلاو
داروی کوآموکسیکلاو نوعی آنتی‌بیوتیک ترکیبی است که برای درمان عفونت‌های باکتریایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو حاوی آموکسی‌سیلین (یک آنتی‌بیوتیک از گروه داروهای پنی‌سیلین) مخلوط با اسید کلاوولانیک است. اسید کلاوولانیک از تجزیه آموکسی‌سیلین توسط باکتری‌ها جلوگیری میکند و به آنتی بیوتیک امکان عملکرد بهتر را می‌دهد.
دپاکین چیست؟
دپاکین برای درمان برخی از انواع حملات ناگهانی و تشنج استفاده می‌شود. این دارو ممکن است به تنهایی یا با داروهای ضد تشنج دیگر تجویز شود. برای اطلاعات بیشتر با این مقاله از راستینه همراه باشید.
نظرات کاربران