اخبار

ریزش مو و رژیم لاغری

کسانی که در رژیم روزانه شان به میزان کافی پروتئین دریافت نمی کنند، موهایشان نازک می شود و بتدریج می ریزد بنابراین مصرف مواد حاوی پروتئین نه تنها در قدرت فولیکول های مو تاثیرگذار است که در ساختار بهتر موها و بهبود رنگ و شفافیت ساقه مو هم نقش دارد. رژیم می‌گیرید که لاغر شوید ...

ادامه ی مطلب28 th آوریل ماه 2014

اخبار

ترک سیگار با گیاهان دارویی

استفاده از برخی گیاهان علاوه بر درمان بیماری‌ها در ترک سیگار نیز موثر است. در این مطلب به چند گیاه اشاره می‌شود که مصرف آن برای افرادی که درصدد ترک سیگار هستند، مفید است. برگ توتون هندی این گیاه حاوی ماده‌ای به نام لوبیلین است که مانند نیکوتین عمل می‌کند و اعتیاد به نیکوتین را ...

ادامه ی مطلب26 th آوریل ماه 2014

اخبار

خواص و فواید انواع کلم از جمله کلم بروکلی

از جمله سوالاتی که مطرح می‌شود این است که در میان انواع کلم ها کدامیک بر دیگری برتری دارد و چرا توصیه شده کلم را در رژیم غذایی روزانه وارد کنیم‌؟ این درست است که کلم ها حاوی نیترات هستند‌؟ چرا می‌گویند مبتلایان تیروئید در خوردن کلم زیاده روی نکنند‌؟ به سبزیجاتی همچون انواع کلم بروکلی، ...

ادامه ی مطلب25 th آوریل ماه 2014

اخبار

۶ راه برای تقویت موها

تغذیه، عامل اصلی رشد و تقویت مو‌ها به شمار می‌رود. مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز نیز برای رسیدن به چنین خواستی لازم و ضروری است. ۶ توصیه تغذیه‌ای را برای رشد بهتر مو‌هایتان در ادامه بخوانید. ...

ادامه ی مطلب23 rd آوریل ماه 2014

اخبار

درمان طبیعی سرماخوردگی در فصل بهار

سوزش گلو، سردرد، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و… شکایت‌های شایع بسیاری از مردم در آغاز فصل بهار است. این علائم می‌تواند علل مختلفی داشته باشد؛ از جمله سرماخوردگی ویروسی، حساسیت فصلی، سینوزیت، گلودرد چرکی (فارنژیت) و… . جالب اینجاست که بدانید در بعضی موارد این بیماری‌ها قابل تبدیل به یکدیگر است. ...

ادامه ی مطلب12 th آوریل ماه 2014

اخبار

آشنایی با گودی کمر و تمریناتی برای بهبود آن

همه افراد چه کودکان و چه بزرگسالان، به صورت طبیعی قوس کمر دارند، یعنی انحنایی به سمت عقب در ناحیه پایین کمر‌ دارند، اما آنچه که موجب می‌شود انحنای موجود در پایین کمر غیرعادی و به صورت یک بیماری شناخته شود، افزایش بیش از اندازه این گودی است. در واقع آنچه که موجب می شود ...

ادامه ی مطلب10 th آوریل ماه 2014

اخبار

اطلاعاتی درباره آلرژی بهاره و درمان خانگی آن

ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است. موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات. این مواد آلرژی زا باعث می‌شوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند. آلرژی‌های فصلی، یکی از ...

ادامه ی مطلب8 th آوریل ماه 2014

اخبار

تری گلیسیرید چیست؟ عوارض آن کدام است؟

زمانی که مقادیر تری گلیسیرید تان خیلی بالا باشد، ممکن است هیچ گونه علائم مرتبطی در شما دیده نشود. این یک مشکل “خاموش” است، که می تواند آهسته آهسته موجب بروز اختلالات بزرگی از قبیل حمله های قلبی و یا سکته شود. پس اگر مدت زمان زیادی از آخرین آزمایش خون تان می گذرد حتماً ...

ادامه ی مطلب8 th آوریل ماه 2014