پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
کتابخانه راستینه آخرین مطالب کتابخانه راستینه در راستینه
بهترین داروهای گیاهی در بهداشت و زیبایی پوست و مو
بهترین داروهای گیاهی کشورمان را برای دوشیزگان و بانوان محترم معرفی می کنیم تا با کمترین هزینه، بر جلوه و زیبایی خود بیفزایند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب19 th می ماه 2019
گذراندن اوقات فراغت
ساعات و اوقاتی که بدون نتیجه معین ، مشخص و پیش بینی شده ای صرف شود ساعات آزاد و یا اوقات فراغت می گوییم که معمولا اوقات تفریح، سرگرمی، استراحت و یا بیکاری است . از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب17 th می ماه 2019
خوراکی های ضروری برای تیروئید
غذا خوردن با بیماری شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ و یکی از مواردی که باعث شدت بیماری در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می شود، عوامل تغذیه ای می باشد. نقش داشتن یک برنامه غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به تیروئید درکنار توجه داشتن به دارو درمانی زیر نظر متخصصان ...
ادامه ی مطلب15 th می ماه 2019
افزایش روز افزون دیابت
هم اکنون در جهان حدود ۴۰۰ میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب13 th می ماه 2019
چگونه بر اضطراب امتحان غلبه کنیم؟
خرداد ماه هر سال به عنوان فصل امتحانات، دوره ای سرنوشت ساز برای بسیاری از افراد است به طوری که این ماه، ماهی پر تنش و اضطراب آور برای دانش آموزان و خانواده های آنها محسوب می شود. در این مطلب سعی کرده ایم تا پس از پرداختن به نکات مثبت و منفی پدیده امتحان، ...
ادامه ی مطلب11 th می ماه 2019
بیماری پوستی دانش آموزان
کودکان نحوه مراقبت درست از پوست و مو را نمی دانند. از طرفی، مدارس مکان های پر ازدحامی هستند و احتمال اینکه کودکی دچار مشکلات پوستی باشد و به دیگران سرایت دهد، وجود دارد. در مجله راستینه شما را با چند نوع بیماری پوستی آشنا می کنیم. ...
ادامه ی مطلب9 th می ماه 2019
اخته کردن مردان
صفحات تاریخ پر است از داستانهای غیرقابل باوری که مطالعه ی آنها ما را به نتایج تلخی سوق خواهد داد. اخته کردن مردان ، عنوان موضوعی است که در این فصل از مجله سلامتی راستینه به آن اشاره خواهیم داشت. ...
ادامه ی مطلب7 th می ماه 2019
کش درمانی!
حتما حدس زده اید که موضوع این صفحه مجله ی سلامتی راستینه ، تناسب اندام با کش های مینی لوپ است. ۶تمرین پیشنهادی برای تقویت و ترمیم ماهیچه ها و تاندون ها ، با استفاده از کش های مینی لوپ به شما آموزش خواهیم داد. ...
ادامه ی مطلب5 th می ماه 2019