- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
RSS
دستور پخت آشپزی آخرین مطالب دستور پخت آشپزی در راستینه
طرز تهیه کافی کیک بلوبری بدون شکر
55 دقیقه زمان پخت
363 کالری
55 دقیقه زمان پخت
363 کالری
یک کافی کیک فوق العاده با رویه خمیری. این دستور تهیه یکی از دستور پخت های محلی B & B است که در اینجا تمام شکر آن را برای دیابتی ها جایگزین کردیم. با این همه باور نمیکنید که این کیک بدون شکر است. اگر بخواهید می توانید از شکر استفاده کنید. در هر صورت این کیک فوق العاده است.
طرز تهیه سس کرمی گشنیز
10 دقیقه زمان پخت
230 کالری
10 دقیقه زمان پخت
230 کالری
سس گشنیز می تواند به عنوان سسی برای ماهی یا مرغ استفاده شود. میتوانید آن را با هر چیزی بخورید! در صورت لزوم طعم و چاشنی آن را بیشتر کنید. سس سالسا مکزیکی معمولا تند است، بنابراین برای سسی تند خود را آماده کنید.
طرز تهیه نان تست اسفنجی فرانسوی
30 دقیقه زمان پخت
123 کالری
30 دقیقه زمان پخت
123 کالری
این دستور تهیه مزه دار کردن نان تست فرانسوی متفاوت است زیرا در آن از آرد استفاده می شود. میتوانید آن را تهیه کنید و به دوستانتان پیشنهاد دهید.
طرز تهیه سالاد ماهی تن با کنگر فرنگی
10 دقیقه زمان پخت
104 کالری
10 دقیقه زمان پخت
104 کالری
یک غذای خوشمزه و سالم که برای ناهار یا شام سبک مناسب است.
طرز تهیه سوپ کلم چربی سوز
45 دقیقه زمان پخت
90 کالری
45 دقیقه زمان پخت
90 کالری
در قدیم این سوپ گوجه فرنگی و کلم به آب کردن چربی های ران معروف بود.
سالاد لوبیا سبز تازه
25 دقیقه زمان پخت
68 کالری
25 دقیقه زمان پخت
68 کالری
این یک سالاد سبزیجات ترد و تازه همراه با سسی ساده از روغن و سرکه است.
دستور پخت میتلف گوشت بوقلمون
65 دقیقه زمان پخت
255 کالری
مشاهده آموزش پخت3 rd سپتامبر ماه 2017
65 دقیقه زمان پخت
255 کالری
طرز تهیه پاستا گوجه فرنگی و سیر
45 دقیقه زمان پخت
260 کالری
45 دقیقه زمان پخت
260 کالری
چیزی بهتر از عطر و طعم گوجه فرنگی تازه نیست، شما می توانید از کنسرو آن استفاده کنید، اما زحمتی که در این دستور تهیه متحمل می شوید ارزش دارد. در حالی که پاستا در حال پخت است سس را تهیه کنید، لازم نیست ساعت های طولانی منتظر پخت سس باشید. اگر می خواهید پاستای بدون گوشت بخورید، این دستور تهیه عالی است.
