مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه بایگانی "سایر مطالب"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سایر مطالبآخرین مطالب سایر مطالب در راستینه

پوست و مو

اپیلاسیون صورت

اپیلاسیون صورت از طریق کرم موبر

اگر قصد اپیلاسیون صورت از طریق کرم موبر دارید، اولین نکته انتخاب محصول مناسب پوست صورت است که باید مطابق با دستورالعمل محصول استفاده شود . در این زمینه توجه به برخی نکات ، بسیار ضرورت دارد . ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

زیبایی

جراحی زیبایی فک پایین

جراحی زیبایی فک پایین

ما در دوره ای زندگی می کنیم که بیشتر افراد تحت تاثیر رسانه های اجتماعی، هالیوود، مدلهای مد و زیبایی و به طور کلی افراد مشهور جهان هستند. برای مثال، یکی از اصلی ترین معیارهای زیبایی در دنیای مدرن امروزی داشتن فک و چانه ای زیباست. عکس هایی که از قبل و بعد از عمل ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

زیبایی

شلوار کوتاه

شلوار دلخواه شما کدام است؟

این روزها در میان انواع پوشاک، شلوار بیشترین کاربرد را دارد. خانم ها در سنین مختلف: دانشجو، شاغل یا خانه دار ترجیح می دهند از شلوار استفاده کنند چون تن پوشی راحت، کاربردی و با دوام است. طراحان مد هم به دنبال این جریان اجتماعی، هر فصل به طرح های تازه فکر می کنند تا ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

زیبایی

بارفیکس

۳ تمرین عالی برای عضلات پشت

در این مقاله از راستینه قصد داریم در مورد تمرینات پشت صحبت کنیم. اگر شما یک وزنه بردار جدی هستید، می دانید که داشتن عضلات پشت قوی برای بلند کردن درست هر نوع وزنه ای بسیار ضروری است. و حتی اگر تازه شروع به ورزش کرده اید، به احتمال زیاد علاقه مند به قوی کردن ...
ادامه ی مطلب۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

احساس درد و خستگی

۸ نشانه‌ی آنکه شما بیش‌ از حد تمرین می‌کنید!

منابع زیادی در مورد رژیم‌های غذایی یا روال‌های ورزشی شدید تبلیغ می‌کنند اما یک چیز قطعی است: هیچ کدام از آنها مثل هم نیستند و هیچ تضمینی وجود ندارد که برای همه موثر واقع شوند. چیز دیگری که واضح است، آن است که بسیاری از مردم برای سالم و متناسب ماندن بدن‌شان به قدر کافی ...
ادامه ی مطلب۳۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

دوچرخه ثابت

بهترین دستگاه های هوازی برای از دست دادن وزن

آیا فرد جسوری هستید که مرتب به باشگاه می روید؟ با خوشحالی حرکتی جدید با وزنه آزاد یا بوت کمپ و یا کلاس پیلاتس که قبلا هرگز تجربه نکرده اید، را امتحان خواهید کرد. اما شاید برای مدت زمان نسبتا طولانی فقط با تردمیل کار کرده باشید، و پیشرفت هوازی شما متوقف شده باشد. اگر ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

حرکات کششی

۵ قانون برای انجام حرکات کششی که نمی دانستید!

کشش اغلب نادیده گرفته می‌شود با اینحال یک بخش مهم از هر روال تناسب اندام است. اگر دوست دارید تمرین کنید، مفاصل شما باید بتوانند براحتی حرکت کنند و کشش به این کار کمک می‌کند. ...
ادامه ی مطلب۹ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

ماری جوانا

خطرات سوء مصرف ماری جوانا و درمان آن

ممکن است دچار سوء مصرف ماری جوانا شوید و به آن معتاد شوید. این اعتیاد به عنوان اختلال مصرف ماری جوانا شناخته میشود. ماری جوانا ماده ای شیمیایی موسوم به THC دارد. این ماده بسیار شبیه به ماده ای است که مغز شما تولید میکند (آناندامید) و پیام ها را بین سلول های عصبی در ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام اسفند ماه ۱۳۹۶
صفحه 1 از 712345...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک