سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سایر مطالب آخرین مطالب سایر مطالب در راستینه

اختصاصی

روش‌های محبوب جراحی زیبایی

روش‌های محبوب جراحی زیبایی

جراحی زیبایی زمانی تنها برای ثروتمندان و افراد مشهور ممکن بود، اما دیگر اینطور نیست. هر ساله، افراد زیادی به امید به دست آوردن شکم صاف، سینه‌های بزرگتر و یا بینی یا چانه زیبا به جراح زیبایی مراجعه می‌کنند. دراین مقاله از راستینه در مورد بیشترین تقاضاها برای جراحی اطلاعاتی کسب خواهید کرد. ...
ادامه ی مطلب27 th فوریه ماه 2017

اختصاصی

کاناپه های تخت خواب شو

۱۱ نکته درباره کاناپه های تخت خواب شو

در برخی از خانه ها، اتاق خواب برای چند کاربرد متفاوت طراحی می شود. اگر خانه ای کوچک دارید که اتاق خواب آن فضایی است برای خوابیدن و کارکردن، بهتر است آن را به گونه ای طراحی کنید که در طول روز فضای کافی و مناسب برای به انجام رسانیدن کارهای روزمره تان هم داشته باشد. یکی ...
ادامه ی مطلب24 th فوریه ماه 2017

زیبایی

لباسهای تابستانه

تابستانه ها را در زمستان هم بپوشید!

درست است که هر فصل لباس مخصوص خود را دارد اما درباره ی لباس های خنک و تابستانه کمی ماجرا فرق می کند چون با کمی تغییرات و با اضافه کردن چند لایه پوشش می توانید تنتان را گرم کنید. برای همین میخواهیم با گفتن چند نکته به شما بگوییم چطور لباس های تابستان خود ...
ادامه ی مطلب20 th فوریه ماه 2017

اختصاصی

خنده را جدی بگیرید

خنده را جدی بگیرید!

این روزها هر طرف را که نگاه می کنی، مردمی را می بینی که غمگین اند، غصه دارند یا اگر هیچ کدام از اینها نباشد، عادت کرده اند خودشان به دنبال غم و غصه بگردند. انگار یادشان رفته ما ایرانی ها، بهانه های بزرگی برای شاد بودن و خندیدن نمی خواهیم و در فرهنگ مان ...
ادامه ی مطلب16 th فوریه ماه 2017

اختصاصی

راهکارهایی برای باهوش شدن

راهکارهایی برای باهوش شدن، هوشیاری و تمرکز دقیق

انسان هایی در این روزگار موفقند که از توانایی های ذهنی و هوش خود، بیشتر استفاده کنند. برای بالا بردن این توانایی ها، تمرین های فکری و بدنی لازم است. علاوه بر آن داشتن رژیم غذایی مناسب به تقویت هوش کمک می کند. در این مقاله، راستینه شما را با راهکارهایی جهت بالا بردن هوش و ...
ادامه ی مطلب1 st فوریه ماه 2017

اختصاصی

بلفاریت

بلفاریت چیست؟ علائم، عوارض و درمان آن

چشم یکی از حساس ترین عضوهای بدن است. لازمه ی داشتن بینایی خوب، رعایت بهداشت و سلامت این عضو می باشد. چشم مانند هر عضو دیگر بدن ممکن است به دلایل مختلفی، مبتلا به بیماری ها و مشکلاتی شود. یکی از این بیماری ها بلفاریت می باشد. راستینه در این مقاله به شرح اطلاعاتی در ...
ادامه ی مطلب29 th ژانویه ماه 2017

اختصاصی

تنظیم جمعیت گربه های تهران

تنظیم جمعیت گربه های تهران

موضوع کنترل جمعیت گربه های خیابانی، از سال های دور در کشورهای پیشرفته مطرح است. در این راستا برنامه ها و قوانین متعددی در جوامع مذکور مورد تصویب قرار گرفته و اجرا شده است. این مقاله از راستینه به شرح مختصری از برنامه ها و قوانین جوامع مختلف و چگونگی اجرای آنها در زمینه حفظ ...
ادامه ی مطلب15 th ژانویه ماه 2017

اختصاصی

وضعیت مناسب گردن

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2016