مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ مرغ برای دوستداران سبزیجات

طرز تهیه سوپ مرغ برای دوستداران سبزیجاتافزودن دیدگاه

سوپ مرغ
  • مناسب برای 2 نفر
  • 256 کالری

شما می‌توانید این غذای راحت و کلاسیک را در حدود نیم ساعت آماده کنید. آن را با مقداری نان غلات کامل و پنیر پارمسان رنده‌شده روی سوپ سرو کنید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 35 دقیقه
  • زمان پخت : 40 دقیقه
  • 75 دقیقه

مراحل پخت

  • 1روغن را در یک تابه‌ی بزرگ روی شعله‌ی متوسط – بالا گرم کنید. مرغ را اضافه کرده و بپزید. گاهی اوقات بهم بزنید تا قهوه‌ای شود (۳ تا ۴ دقیقه). سپس آن را در بشقاب خالی کنید.
  • 2کدوسبز، موسیر، چاشنی ایتالیایی و نمک را اضافه کرده و بپزید. دائما بهم بزنید تا سبزیجات کمی نرم شوند (۲ تا ۳ دقیقه). گوجه‌فرنگی، استاک، سرکه و اورزو (یا یک نوع پاستای ریز دیگر) را اضافه کنید. شعله را بالا ببرید تا به‌جوش بیاید و گاهی بهم بزنید. شعله را کم کنید تا آرام بجوشد و پاستاها نرم شوند (حدود ۸ دقیقه یا برطبق دستورالعمل روی بسته‌بندی). اسفناج، مرغ پخته و هرگونه آب جمع‌شده از مرغ را اضافه کنید و اجازه دهید مرغ کاملا گرم شود (حدود ۲ دقیقه).

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

نکته: می‌توانید روی این سوپ را بپوشانید و تا ۳ روز در یخچال یا تا ۳ ماه در فریزر قرار دهید.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

سوپ بوقلمون و برنج

طرز تهیه سوپ بوقلمون و برنج

دستور پخت آشپزی

سوپ قارچ خامه‌‌ای مجارستانی

طرز تهیه سوپ قارچ خامه‌‌ای مجارستانی

دستور پخت آشپزی

سوپ گازپاچوی سبز

طرز تهیه سوپ گازپاچوی سبز

دستور پخت آشپزی

سوپ مرغ و نخود زردچوبه‌ای

طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبه‌ای

دستور پخت آشپزی

سوپ ذرت تازه و فلفل قرمز

طرز تهیه سوپ ذرت تازه و فلفل قرمز

دستور پخت آشپزی

سوپ فلفل و ذرت ادویه‌دار

طرز تهیه سوپ فلفل و ذرت ادویه‌دار

دستور پخت آشپزی

سوپ مرغ، جو و قارچ

طرز تهیه سوپ مرغ، جو و قارچ

دستور پخت آشپزی

سوپ گل کلم

طرز تهیه سوپ گل کلم

دستور پخت آشپزی

گازباچوی سفید

طرز تهیه گازباچوی سفید

نظرات کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *