سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

چرا باید یک بار هم که شده موهای خود را با سرکه سیب بشویید؟

سرکه سیب، به خصوص هنگامی که با جوش شیرین همراه میشود، به شامپوی طبیعی برای موهای تبدیل میشود. این جمله از قدیم رایج بود است و خیلی از افراد در مورد تاثیرات استفاده بلند مدت از جوش شیرین و سرکه سیب اظهار نظر کرده اند. به عنوان مثال گفته شده است سرکه سیب موها را درخشان میکند و بافت و رنگ موها را بهبود می بخشد.

اما آیا دلیل علمی در پس این گفته ها وجود دارد، یا این شواهد بی نظیر فقط تصادفی بوده اند؟
با توجه به مطالعات اخیر، مقدار pH شامپو و یا سایر محصولات مورد استفاده برای مو، می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت موی شما تاثیر گذار باشد.
pH قلیایی می تواند باعث افزایش بار الکتریکی منفی سطح الیاف مو شود و بنابراین اصطکاک بین الیاف را افزایش می دهد. این مسئله ممکن است منجر به آسیب کوتیکول و شکستن فیبر شود.
بسیاری از طرفداران سرکه سیب به عنوان یک محصول مراقبت از مو به این واقعیت اشاره دارند که سرکه سیب می تواند pH پوست سر را متعادل کند و بنابراین به موهای سالم و قوی تر منجر شود. مطمئنا شواهدی وجود دارد که سرکه سیب قادر به انجام این کار است و حاوی مواد مضر بسیار کمتر نسبت به اکثر شامپوهای تجاری که معمولا ۱۰ تا ۳۰ ماده تشکیل دهنده دارند، می باشد.

سرکه سیبپس چطور سرکه سیب را در برنامه روتین مراقبت از مو بگنجانیم؟

پاسخ بسیار ساده است. این مراحل ساده را، ترجیحا در مدت زمانی طولانی دنبال کنید و از مزایای استفاده از سرکه سیب بر روی موهای خود بهره مند شوید.

مواد لازم

  1. یک بطری بردارید و نیمی از آن را از جوش شیرین و نیمی دیگر را از آب پر کنید.
  2. سپس یک بطری دیگر بردارید و نیمی از آن را با سرکه سیب، و نیمی دیگر را از آب پر کنید.

به نظر می رسد این مقدار، سطح مطلوب رقیق شدن است نه خیلی پایه و نه بیش از حد اسیدی است (البته پوست سر در افراد متفاوت و منحصر به فرد است). اگر موهای بسیار چرب دارید، از غلظت بالاتری از سرکه سیب استفاده کنید. از رقت پایین تر شروع کنید و آزمایش کنید تا مقدار رقیق بودن مناسب برای نوع موهای خود را پیدا کنید.

دستورالعمل

  1. مخلوط جوش شیرین را به قسمت کوچکی از پوست سر بمالید، آن را به آرامی چنگ بزنید، سپس در قسمت کوچک دیگر اعمال کنید، آن را به آرامی چنگ بزنید، و همچنان ادامه دهید، تا کل سر پوشش داده شود.
  2. همین کار را با مخلوط سرکه سیب انجام دهید.
  3. هر ۵ تا ۷ روز یکبار این کار را تکرار کنید، در این مدت با آب تنها سر خود را بشویید.

نکته: قبل از استفاده، همیشه مخلوط را تکان دهید تا مواد ترکیب شوند. به مقداری که نیاز دارید از ترکیب استفاده کنید.

 

 

منابع

  • http://thehairpin.com/2011/04/how-to-quit-shampoo-without-becoming-disgusting
  • http://thehairpin.com/2014/01/three-years-without-shampoo
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25210332
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17451380
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

منبع تصاویر 

  • deseretnews

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

پوست و مو

درمان تجمع رنگ‌دانه‌ها ( پیگمانتاسیون )

بهبود پیگمانتاسیون در خانه

تغذیه و سلامتی

سیر

۲۰ مسکن درد طبیعی در آشپزخانه شما

تغذیه و سلامتی

سرکه سیب

موارد منع مصرف سرکه سیب که نمی دانستید!

تغذیه و سلامتی

سطوح قند خون

۳ ادویه محبوب که می توانند به پایین آوردن سطوح قند خون کمک کنند!

تغذیه و سلامتی

مدیریت سطوح قند خون

۱۰ خوراکی خوشمزه که سطوح قند خون شما را کنترل میکنند!

تغذیه و سلامتی

نوشیدنی چربی سوزی

نوشیدنی چربی سوزی که با دیابت مبارزه می کند!

رانینگ تایتل

گلو درد

درمان های شگفت انگیز گلو درد که در منزل یافت میشوند!

تغذیه و سلامتی

کمبود پروبیوتیک های زنده

۴ اشتباهی که انجام آنها باعث بدتر شدن اختلال خودایمنی می شود!

تغذیه و سلامتی

چای بابونه

چای بابونه چیست؟ آشنایی با خواص چای بابونه

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *