شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه مینی کیک ماهی سالمون و لیمو

طرز تهیه مینی کیک ماهی سالمون و لیموافزودن دیدگاه

مینی کیک ماهی سالمون و لیمو
  • مناسب برای 10 نفر
  • 52 کالری

این کیک ماهی بدون گلوتن و خوشمزه را حتما امتحان کنید و از طعم فوق‌العاده‌اش لذت ببرید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 30 دقیقه
  • زمان پخت : 15 دقیقه
  • 45 دقیقه

مراحل پخت

  • 1سیب‌زمینی‌ها را به‌مدت ۱۰ دقیقه با درجه‌ی بالا درون مایکروویو قرار دهید تا نرم شوند. ۵ دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شوند، سپس گوشت‌شان را با قاشق بیرون بیاورید و در یک کاسه بریزید. آن را له کنید و کنار بگذارید. سپس آن را با روغن زیتون، پوست لیمو و آب لیمو طعم‌دار کنید. سپس تخم‌مرغ، سالمون و جعفری را اضافه کرده و مخلوط کنید. آنها را به شکل دایره‌هایی با قطر ۳ سانتی متر و ضخامت ۱ سانتی‌متر درآورید. به‌مدت ۱۵ دقیقه در یخچال قرار دهید.
  • 2آرد آماده شده را روی هر دو طرف کیک بپاشید و سپس روی حرارت کم در مقدار کمی روغن سرخ کنید (هر طرف را ۲ تا ۳ دقیقه). سپس آن را روی حوله‌ی کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی‌اش گرفته شود. روی آن مقداری سالمون و جعفری بریزید و سرو کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

پاکسازی کبد

بهترین خوراکی ها برای پاکسازی کبد

تغذیه و سلامتی

سیر

۲۰ مسکن درد طبیعی در آشپزخانه شما

سلامت عمومی

اسانس لیمو

فواید اسانس لیمو

تغذیه و سلامتی

کنترل اضطراب با مواد غذایی

کنترل اضطراب با مواد غذایی!

تغذیه و سلامتی

از دست دادن شنوایی

نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها!

تغذیه و سلامتی

سلامت چشم

خوراکی های مفید برای چشمان شما

تغذیه و سلامتی

هندوانه

بهترین خوراکی ها برای کمک به اختلال نعوظ

تغذیه و سلامتی

ماهی کبابی با زیره

ماهی را با زیره بخوریم!

تغذیه و سلامتی

آیا خوردن ماهی با ماست تداخل دارد؟

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *