سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه ناگت مرغ با سبزیجات معطرافزودن دیدگاه

ناگت مرغ با سبزیجات معطر
  • مناسب برای 4 نفر
  • 309 کالری

این ناگت مرغ نرم و خوشمزه است! مطمئنا خانواده شما نیز از آن لذت خواهند برد.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 25 دقیقه
  • زمان پخت : 15 دقیقه
  • 40 دقیقه

مراحل پخت

  • 1فر را در دمای 425 درجه فارنهایت (220 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید. ظرف فر را با اسپری چرب کنید.
  • 2هر گونه چربی را از مرغ جدا کنید و مرغ را به مکعب های 2.5 سانتی برش بزنید.
  • 3در یک کاسه، تخم مرغ را با آب بزنید و مرغ را اضافه کنید.
  • 4جعفری، آویشن، فلفل قرمز، خرده نان، جوانه گندم، ریحان و فلفل را با هم مخلوط کنید روغن را اضافه کنید با یک چنگال آنها را به طور مساوی با هم مخلوط کنید. تکه های مرغ را با این مواد مخلوط کنید.
  • 5سپس تکه های مرغ را روی ظرف فر که آماده کرده بودید قرار دهید و به مدت 10 دقیقه در دمای 425 درجه فارنهایت (220 درجه سانتیگراد) بپزید، تکه های مرغ را بچرخانید و مجددا 5 دقیقع دیگر بپزید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

خوراک نخود و مرغ خاورمیانه‌ای

طرز تهیه خوراک نخود و مرغ خاورمیانه‌ای

دستور پخت آشپزی

پاستای سیر کرمی با میگو و سبزیجات

طرز تهیه پاستای سیر کرمی با میگو و سبزیجات

دستور پخت آشپزی

سبزیجات مدیترانه‌ای با گوشت بره

طرز تهیه سبزیجات مدیترانه‌ای با گوشت بره

دستور پخت آشپزی

رپ کلم و بادام‌ زمینی و مرغ

طرز تهیه رپ کلم و بادام‌ زمینی و مرغ

اطلاعات پزشکی

بوتولیسم: مواد غذایی کنسرو شده

۲۰ نوع مسمومیت غذایی

دستور پخت آشپزی

مرغ کبابی ایرانی

طرز تهیه مرغ کبابی ایرانی

دستور پخت آشپزی

مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو

طرز تهیه مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو

دستور پخت آشپزی

سبزیجات ریشه‌ای کبابی با پولنتای پنیر بُز

طرز تهیه سبزیجات ریشه‌ای کبابی با پولنتای پنیر بُز

تغذیه و سلامتی

سبزیجات

۸ مورد از سالم ترین مواد غذایی برای کاهش وزن

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *