سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه چیپس ترتیلا کبابی

طرز تهیه چیپس ترتیلا کبابیافزودن دیدگاه

چیپس ترتیلا کبابی
  • مناسب برای 6 نفر
  • 147 کالری

چیپس های ترتیلای کبابی که در خانه تهیه می کنید بسیار بهتر از چیپس های بیرون هستند. آنها را به دلخواه خود با سالسا و دیگر چاشنی ها سرو کنید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 10 دقیقه
  • زمان پخت : 15 دقیقه
  • 25 دقیقه

مراحل پخت

  • 1فر را در 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید.
  • 2هر ترتیلا را به 8 تکه برش بزنید و تکه ها را مرتب کنید تا بتوانید روی ورق فر تنظیم کنید.
  • 3در مخلوط کن، روغن و آب لیمو را ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید و هر تکه ترتیلا را تا زمانی که اندکی مرطوب شوند، با این مخلوط اسپری کنید.
  • 4پودر زیره، فلفل قرمز و نمک را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید و روی چیپس ها بپاشید.
  • 5حدود 7 دقیقه آنها را کباب کنید. تابه را بچرخانید و 8 دقیقه دیگر یا تا زمانی که چیپس ها ترد شوند اما زیاد قهوه ای نشوند، آنها را کباب کنید. آنها را با سالسا، چاشنی ها یا گوآکاموله (یک سس با پایه آووکادو که توسط آزتک‌های مکزیکی درست میشود. به‌علاوه استفاده از آن در غذاهای مکزیکی، گوآکاموله به عنوان یکی از مواد اولیه دیپ، سالاد یا چاشنی وارد آشپزی آمریکایی شده است) سرو کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

سلامت پروستات

۹ ماده‌ی غذایی که به سلامت پروستات شما صدمه می‌زند!

تغذیه و سلامتی

غلات صبحانه‌ی شیرین

۷ جابجایی غذایی آسان برای سلامت بهتر

تغذیه و سلامتی

چیپس

حقیقت تکان‌دهنده در مورد چیپس

اختصاصی

بدترین خوراکی ها برای شکم

بدترین خوراکی هایی که موجب بزرگ شدن شکم می شوند!

اختصاصی

میان وعده‌های ساده

میان وعده‌های ساده با کربوهیدرات پایین

اختصاصی

سوسیس

ده غذایی که هرگز نباید بخورید

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *