سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه خوراک بوقلمون و هویج وحشی (زردک)افزودن دیدگاه

خوراک بوقلمون
  • مناسب برای 4 نفر
  • 406 کالری

این خوراک لذیذ، سرشار از عطر و طعم است و بسیار راحت درست می‌شود. بعلاوه همه‌ی مراحل پخت در یک قابلمه انجام می‌شود، بنابراین نیازی نیست تعداد زیادی ظرف بشویید.

مواد لازم
  • زمان پخت : 50 دقیقه
  • 50 دقیقه

مراحل پخت

  • 1روغن را در یک قابلمه‌ی بزرگ گرم کنید، پیازها را اضافه کرده و ۱۰ دقیقه سرخ کنید تا نرم شوند و رنگشان کمی تغییر کند. هویج وحشی را اضافه کرده و خوب بهم بزنید.
  • 2برای درست کردن خوراک، خمیر کاری و سپس گوجه‌فرنگی را به‌همراه کمی نمک اضافه کنید و بهم بزنید. ۱٫۵ لیوان آب اضافه کنید و بگذارید به‌جوش بیاید. شعله را کم کنید، سر ظرف را بگذارید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آرام بجوشد تا زردک‌ها کمی نرم شوند.
  • 3در پایان، تکه‌های بوقلمون را اضافه کرده، سر قابلمه را بگذارید و ۵ دقیقه‌ی دیگر بجوشانید تا بوقلمون کاملا گرم شود. قابلمه را از روی حرارت بردارید (می‌توانید خوراک را سرد کنید و تا ۲ ماه در فریزر قرا ردهید). در هنگام سرو به آن ماست اضافه کرده و با برنج باسماتی سرو کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

خوراک مرغ اسپانیایی

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی

دستور پخت آشپزی

خوراک معطر گوشت گاو ریش‌ریش

طرز تهیه خوراک معطر گوشت گاو ریش‌ریش

دستور پخت آشپزی

خوراک مرغ اسپانیایی

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی

دستور پخت آشپزی

خوراک گوشت گاو به سبک ایتالیایی

طرز تهیه خوراک گوشت گاو به سبک ایتالیایی

دستور پخت آشپزی

خوراک لوبیای مکزیکی

طرز تهیه خوراک لوبیای مکزیکی

دستور پخت آشپزی

مرغ عسلی

طرز تهیه خوراک مرغ خردل عسلی با هویج وحشی

دستور پخت آشپزی

سوپ عدس، هویج وحشی و سیب

طرز تهیه سوپ عدس، هویج وحشی و سیب با کاری

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *