سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه بارک شکلاتی آجیلافزودن دیدگاه

بارک شکلاتی آجیل
  • مناسب برای 36 نفر
  • 74 کالری

برای درست کردن این بارک شکلاتی سریع و آسان، از ترکیب آجیل موردعلاقه‌تان استفاده کنید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 10 دقیقه
  • زمان پخت : 35 دقیقه
  • 45 دقیقه

مراحل پخت

  • 1یک سینی فر لبه‌دار را با فویل بپوشانید (مراقب باشید چین نخورد). شکلات آب‌شده و آجیل‌ها را در یک کاسه‌ی متوسط باهم مخلوط کنید. این مخلوط را روی سینی فر بریزید و کاملا پخش کنید تا تقریبا به شکل یک مستطیل ۹ در ۱۲ اینچ شود. در صورت تمایل، مقداری آجیل خردشده روی آن بپاشید. حدود ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا سفت شود.
  • 2بارک و فویل را روی یک تخته برش بگذارید و با یک چاقوی تیز، آن را به اندازه‌های موردنظرتان برش دهید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

نکته برای آماده‌سازی از قبل: می‌توانید این بارک‌ها را در ظروف سربسته بریزید و تا ۲ هفته در یخچال قرار دهید.

نکته: برای آب کردن شکلات، آن را به‌مدت ۱ دقیقه یا درجه‌ی متوسط در مایکرویو قرار دهید. بهم بزنید و ۲۰ ثانیه‌ی دیگر درون مایکرویو بگذارید.این روند را آنقدر تکرار کنید تا شکلات آب شود. یا شکلات را روی یک دیگ دوجداره، بالای آب داغ – نه در حال جوش – قرار دهید و بهم بزنید تا آب شود.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین

رژیم‌هایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین

تغذیه و سلامتی

پسته برای سلامتی

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

تغذیه و سلامتی

وعده صبحانه

۱۶ مورد از بدترین و بهترین خوراکی ها برای وعده صبحانه

تغذیه و سلامتی

موادی بر داروی شما تاثیر میگذارند

موادی که می توانند بر روی داروی شما تأثیر بگذارند!

تغذیه و سلامتی

کنترل اضطراب با مواد غذایی

کنترل اضطراب با مواد غذایی!

سایر مطالب

پانچ موكا

فراپه چیست؟ انواع خوشمزه آن کدامند؟

اختصاصی

هدایای شکلاتی در روز عشق

شکلات و رابطه جنسی!

اختصاصی

هوس غذایی

چگونه هوس غذایی را به موقع متوقف کنیم؟

سلامت عمومی

قند و شکر

چه نخوریم تا مريض نشویم ؟

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *