مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه درمان سردرد خفیف

درمان سردرد خفیفافزودن دیدگاه

اگر از سر درد رنج می برید ضمن بررسی کردن دلایل بروز آن، جهت درمان سردرد اقدامات لازم را انجام دهید.

سردرد خفیف

 

سردرد خفیف

۱- داروی مسکن مصرف کنید.

  • برای تسکین درد به او ایبوپروفن(ادویل،موترین)، آسپرین، یا استامینوفن( تایلنول) را بدهید. از مصرف ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهاب استروئیدی اجتناب کنید اگر شخص از نارسایی قلبی و کلیه رنج می برد. به کودکان زیر ۱۸ سال آسپرین ندهید.

 

۲-از خود مراقبت کنید.

  • شخص باید مقدار زیادی مایعات مصرف کند کمبود آب بدن میتواند باعث بوجود آمدن سردرد و وخیم تر شدن آن شود.
  • پارچه ای سرد یا کیسه یخ را برروی پیشانی و گیجگاه ها و پشت گردن قرار دهید.
  • گردن و پشت بیمار را ماساژ دهید تا گرفتگی ماهیچه ها برطرف شود.
  • فشاری آرام و دورانی بر روی ناحیه دردناک سر وارد کنید.

 

۳-چه زمانی با مرکز درمانی تماس بگیریم.

فورا درخواست کمک پزشکی کنید اگر:

  • بعد از آسیب دیدگی سر سردرد رخ دهد.
  • سردرد همراه با سرگیجه، اختلال در تکلم، گیجی یا علائم عصبی دیگر باشد.
  • سردرد شدیدی که ناگهان رخ دهد.
  • سردردی که حتی پس از مصرف دارو بدتر شود.

 

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • American Headache Society: “Types of Headaches” and “Sinus Headache or Migraine?”
  • Cleveland Clinic: “Headache Treatment Overview;” “Self-Care Treatment for Headaches;” “When to Call the Doctor About Your Headache Symptoms;” and “Headache Treatment Overview.”
  • webmd
  • FamilyDoctor.org, “Hydration: Why it is so Important.”
  • HealthyChildren: “Choosing Over-the-Counter Medicines for Your Child.”
  • Headache Information from eMedicineHealth.

منبع تصاویر 

  • linfordchiropractic

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

کمک های اولیه

خونریزی داخل چشم

درمان خونریزی داخل چشم (هایفما)

کمک های اولیه

سوختگی

درمان سوختگی ناشی از حرارت

سلامت عمومی

خوشبوکننده بدن

۱۴ نکته برای حفظ تندرستی!

کمک های اولیه

شکستگی استخوان ترقوه

درمان شکستگی استخوان ترقوه

کمک های اولیه

گزیدگی ساس

درمان گزیدگی ساس

اطلاعات پزشکی

انسفالیت

انسفالیت، کشنده تر از مننژیت!

کمک های اولیه

جدا شدن شانه

درمان جدا شدن شانه

کمک های اولیه

کشیدگی و رگ به رگ شدن

درمان کشیدگی و رگ به رگ شدن

سلامت عمومی

درمان مننژیت

مننژیت و انسفالیت با علائم سرماخوردگی

نظرات کاربران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *