مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه درمان سردرد خفیف

درمان سردرد خفیفافزودن دیدگاه

اگر از سر درد رنج می برید ضمن بررسی کردن دلایل بروز آن، جهت درمان سردرد اقدامات لازم را انجام دهید.

سردرد خفیف

 

سردرد خفیف

۱- داروی مسکن مصرف کنید.

  • برای تسکین درد به او ایبوپروفن(ادویل،موترین)، آسپرین، یا استامینوفن( تایلنول) را بدهید. از مصرف ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهاب استروئیدی اجتناب کنید اگر شخص از نارسایی قلبی و کلیه رنج می برد. به کودکان زیر ۱۸ سال آسپرین ندهید.

 

۲-از خود مراقبت کنید.

  • شخص باید مقدار زیادی مایعات مصرف کند کمبود آب بدن میتواند باعث بوجود آمدن سردرد و وخیم تر شدن آن شود.
  • پارچه ای سرد یا کیسه یخ را برروی پیشانی و گیجگاه ها و پشت گردن قرار دهید.
  • گردن و پشت بیمار را ماساژ دهید تا گرفتگی ماهیچه ها برطرف شود.
  • فشاری آرام و دورانی بر روی ناحیه دردناک سر وارد کنید.

 

۳-چه زمانی با مرکز درمانی تماس بگیریم.

فورا درخواست کمک پزشکی کنید اگر:

  • بعد از آسیب دیدگی سر سردرد رخ دهد.
  • سردرد همراه با سرگیجه، اختلال در تکلم، گیجی یا علائم عصبی دیگر باشد.
  • سردرد شدیدی که ناگهان رخ دهد.
  • سردردی که حتی پس از مصرف دارو بدتر شود.

 

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • American Headache Society: “Types of Headaches” and “Sinus Headache or Migraine?”
  • Cleveland Clinic: “Headache Treatment Overview;” “Self-Care Treatment for Headaches;” “When to Call the Doctor About Your Headache Symptoms;” and “Headache Treatment Overview.”
  • webmd
  • FamilyDoctor.org, “Hydration: Why it is so Important.”
  • HealthyChildren: “Choosing Over-the-Counter Medicines for Your Child.”
  • Headache Information from eMedicineHealth.

منبع تصاویر 

  • linfordchiropractic

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

کمک های اولیه

دندان شکسته

درمان دندان شکسته شده و یا از جا در آمده

رپورتاژ آگهی

درمان اسپاسم (گرفتگی و خشکی)عضلات کمر

ریپورتاژ: درمان اسپاسم (گرفتگی و خشکی)عضلات کمر پس از خواب یا ورزش صبحگاهی

کمک های اولیه

گرمازدگی

درمان گرمازدگی

کمک های اولیه

پارگی تاندون

درمان پارگی تاندون

کمک های اولیه

درمان درد دندان در آوردن

درمان درد دندان در آوردن

کمک های اولیه

رگ به رگ شدن مچ پا

درمان مچ پای رگ به رگ شده

کمک های اولیه

مسمومیت غذایی

درمان مسمومیت غذایی

کمک های اولیه

درمان آفتاب سوختگی

درمان آفتاب سوختگی

کمک های اولیه

درد بیضه

درمان درد بیضه

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *