تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات دارویی

نحوه مصرف پلاویکس (کلوپیدوگرل)

موارد استفاده و عوارض پلاویکس

پلاویکس با نام تجاری کلوپیدوگرل برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی در مبتلایان به بیماری‌های قلبی (سکته قلبی)، سکته مغزی یا بیماری‌های مربوط به گردش خون (بیماری عروقی محیطی) استفاده می‌شود. همچنین از آسپیرین برای درمان درد قفسه سینه که به‌تازگی ایجاد شده و یا رو به وخامت است و برای باز نگه‌داشتن ...
ادامه ی مطلب11 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

کاهش وزن با خوردن سبزیجات

۸۷ نوع از سبزیجات با کربوهیدرات پایین که کاهش وزن را تسهیل میکنند!

به نظر میرسد خوردن سبزیجات ساده ترین راه برای بهبود سلامت و کاهش وزن است. غذاهای فرآوری شده دارای برچسب های تغذیه ای هستند که ارزش تغذیه ای آنها کاهش یافته است، اما محصولات تازه این طور نیستند. مطمئنا، شما می توانید بسیاری از این اطلاعات را در اینترنت جستجو کنید، اما همیشه به این ...
ادامه ی مطلب10 th نوامبر ماه 2019

دسته‌بندی نشده

تستوسترون

دی هیدروتستوسترون

دی هیدروتستوسترون هورمونی است با تاثیرات تستوئیدی قوی که به رشد بدن طی دوران بلوغ کمک می‌کند و تغییرات فیزیکی مردانه هدف اصلی آن است. ...
ادامه ی مطلب9 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

فواید منیزیم

فواید منیزیم

شما احتمالا در مورد سایر ویتامین ها و مواد معدنی که برای سلامتی شما مفید هستند، مانند آهن، کلسیم و ویتامین C، اطلاعاتی دارید. اما دیگر مواد معدنی مانند منیزیم هنگام انتخاب خوراکی ها و مکمل هایی که قصد دارید برای سلامتی در رژیم غذایی خود بگنجانید، اغلب نادیده گرفته میشوند. با این حال، منیزیم ...
ادامه ی مطلب8 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

پاکسازی کبد

بهترین خوراکی ها برای پاکسازی کبد

اگر شما یک ماشین گران قیمت داشته باشید، بدون تردید هر کاری که لازم است انجام می دهید تا کارایی آن را در شرایط عالی نگه دارید. روغن و فیلتر آن را به طور مرتب تعویض می کنید، فقط از بنزین با کیفیت استفاده می کنید و قطعا در مواقع لزوم بدون تعلل اقدامات مورد ...
ادامه ی مطلب7 th نوامبر ماه 2019

دسته‌بندی نشده

کمبود هورمون کورتیزول

کورتیزول

کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که دامنه وسیعی از فرآیندها از جمله متابولیسم و پاسخ ایمنی را تنظیم می‌کند. همچنین نقش بسیار مهمی در کمک به بدن در واکنش به استرس دارد. ​ ...
ادامه ی مطلب6 th نوامبر ماه 2019

تغذیه و سلامتی

وعده صبحانه

۱۶ مورد از بدترین و بهترین خوراکی ها برای وعده صبحانه

صبحانه فقط برای داشتن یک روز خوب، توصیه نمیشود بلکه برای سلامتی کلی بدن شما توصیه میشود. از آنجا که صبحانه اولین وعده غذایی است که در ابتدای هر روز به بدن شما می رسد، مهم است که خوراکی های غنی از مواد مغذی و با هضم آسان در این وعده بگنجانید. در این مقاله ...
ادامه ی مطلب5 th نوامبر ماه 2019

دسته‌بندی نشده

شیر دادن به نوزاد

اکسی توسین

اکسی توسین هورمونی ست که بر اندامهای بدن (از جمله سینه و رحم) تاثیر می گذارد و در مغز به عنوان پیام رسانی شیمیایی عمل می کرده، جنبه های اساسی سیستم تولید مثل، از جمله؛ زایمان و شیردهی، و جوانب گوناگون رفتارهای انسان را هدایت و تنظیم می کند. ...
ادامه ی مطلب4 th نوامبر ماه 2019