سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

نتایج جستجوی فشار خونعناوین یافت شده به شرح زیر می باشدبازگشت به خانه

تغذیه و سلامتی

زیتون

از زیتون چه می دانید؟ خواص زیتون

زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که میتواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماریهای قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود هضم، می باشند، را در اختیار بدن انسان قرار دهد. زیتون ها به تسکین واکنش های آلرژیک ...
ادامه ی مطلب2 nd جولای ماه 2018

اطلاعات پزشکی

سفر با سرطان

سفر با سرطان

سرطان یکی از بیماری های جدی امروز جوامع است و بیمار را با محدودیت هایی مواجه می کند اما پیشرفت های پزشکی نوین توانسته کیفیت زندگی این بیماران را بسیار ارتقا دهد و حتی با رعایت اصول بهداشتی و درمانی مناسب آنها را به روال عادی فعالیت های روزمره باز گرداند. شاید بعضی تصور کنند ...
ادامه ی مطلب2 nd جولای ماه 2018

اطلاعات دارویی

منیزیم

منیزیم ، ماده مغذی گم‌ شده برای سلامت بهتر!

برخی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین ث و کلسیم، مورد توجه زیادی قرار گرفته اند اما آیا می دانستید که منیزیم، حلقه گم‌شده زنجیر برای بهره‌مندی از سلامت بهتر است؟ این ماده معدنی که اغلب در توصیه های تغذیه ای نادیده گرفته می شود، در واقع یک نقش حیاتی در سلامت شما ...
ادامه ی مطلب1 st جولای ماه 2018

اطلاعات پزشکی

سندرم ترنر

سندرم ترنر (Monosomy X): علائم، تشخیص و عوارض آن

بدن انسان ۴۶ (یا ۲۳ زوج) کروموزوم دارد که مواد ژنتیکی را در خود ذخیره می کنند. کروموزوم های X و Y جنسیت شما را تعیین می کنند. جنس مذکر دارای یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y است. جنس مونث دو کروموزوم X دارد. سندرم ترنر یک بیماری ژنتیکی است که ناشی از یک ...
ادامه ی مطلب30 th ژوئن ماه 2018

ادویه ها

هل

راجع به هل چه می دانید؟ خواص هل

از خواص هل می توان به حفاظت از سیستم گوارشی، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، رهایی از مشکلات قلبی عروقی عروقی و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد. هل برای درمان بیماری های دندانی و عفونت مجاری ادراری از جمله سیستیتیس (التهاب مجاری ادراری)، نفریت(التهاب کلیه) و سوزاک (بیماری مقاربتی) مفید است. هل ترکیبات تقویت ...
ادامه ی مطلب30 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

مصرف بیش از حد گلوکز

چگونه قند موجود در مواد غذایی کلسترول شما را بالا می برد؟

هنگامی که به دکتر مراجعه می کنید و آزمایش کلسترول انجام می دهید، ممکن است به شما هشدار داده شود که از غذاهای پرچرب استفاده نکنید. اما مقدار بسیار کمی از چربی مواد غذایی به کلسترول در خون شما تبدیل می شود. آنچه کلسترول تولید می کند، مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در هر ...
ادامه ی مطلب27 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

مصرف بیش از حد تخم مرغ

خوردن چه تعداد تخم مرغ در روز خطری ایجاد نمی کند؟

تخم مرغ یکی از موفقیت های قابل توجه طبیعت است. آن حاوی تمام چیزهای مورد نیاز برای درست کردن یک مرغ می باشد و مدت هاست که به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی موجود در نظر گرفته می شود. تخم مرغ از نظر تغذیه ای یک منبع بسیار خوب از پروتئین و ماده ...
ادامه ی مطلب26 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

مواد غذایی رژیمی

غذا یک سوخت است اما نوعی اطلاعات برای بدن نیز به حساب می آید!

چند بار شنیده اید که یک نفر بگوید غذا سوخت است ــ خواه مربی شخصی تان باشد یا دکتر یا هم‌باشگاهیتان؟ مفهوم سوخت بودن غذا در فرهنگ تناسب اندام و سلامتی متداول است. با این حال آیا واقعا بهترین چیزی است که می توان در مورد غذا گفت؟ حقیقت این است که طرز فکر سوخت ...
ادامه ی مطلب26 th ژوئن ماه 2018