پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
توصیههایی برای مقابله جوانان با اضطراب
پس از پشت سر گذاشتن رویدادهای خشونت آمیز و دردناک، دلشوره گرفتن و مضطرب شدن امری عادی است. حتی اگر در بطن ماجرا نبوده باشید نیز رویداد خطرناک بر شما تاثیر میگذارد. ...
ادامه ی مطلب6 th ژوئن ماه 2013
ویتامین و املاح میل کنید
شما گرسنه هستید، اما خودتان نمیدانید. برای غذا خوردن احساس نیاز نمیکنید، ولی تکتک سلولهایتان به غذا نیاز دارد، آن هم غذایی سرشار از ریزمغذیها. ...
ادامه ی مطلب6 th ژوئن ماه 2013
موبایل و تبلت را با خود به رختخواب نبرید
تحقیقات اخیر حاکی از آن است که وجود گوشی هوشمند و تبلت در اتاق خواب، مهمترین علت بروز اختلال خواب است. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013
علایم تالاسمی ماژور
تالاسمی یک بیماری کمخونی ارثی و ژنتیکی است که به علت اشکال در ساخت زنجیرههای پروتئینی هموگلوبین به وجود میآید. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013
مخاطرات پله
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: پایین آمدن از پله میتواند برای افرادی که دچار آرتروز زانو، آرتروز مفاصل لگن، فتق دیسک کمر یا پوکی شدید استخوان هستند، تهدید محسوب شود. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013
چه عاملی باعث بوی بد دهان میشود؟
به طور منظم مسواک نزدن یا عدم استفاده از نخ دندان که باعث می شود ذرات غذا از دندانها و لثه برداشته نشده و بوی نامطلوب ایجاد کند. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013
نوشیدن آب چربی بدن را میسوزاند
همچنین نوشیدن آب بیش از هر وعده غذایی به فرد کمک میکند تا کالری کمتری دریافت کند که به کاهش وزن و شاخص توده بدنی میانجامد. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013
چای ترش یا چای سیاه
یک متخصص تغذیه گفت: چای ترش برخلاف چای سیاه منبع غنی از آهن است. چای سیاه به غلط در فرهنگ ما رواج یافته است و حتی مبتلایان به فشار خون و چربی میتوانند چای ترش را جایگزین این نوشیدنی کنند. ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2013