مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه بارک ماست یونانی، پسته و تمشک

طرز تهیه بارک ماست یونانی، پسته و تمشکافزودن دیدگاه

بارک ماست یونانی
  • مناسب برای 32 نفر
  • 31 کالری

ماست یونانی را با مربا و پسته‌های ترد مخلوط کنید و تا زمانی که بتوانید مانند بارک شکلات، آن را به تکه‌های بزرگ بشکنید، در فریزر قرار دهید (البته این بارک‌ها سالم‌تر هستند). این اسنک رنگارنگ یا دسر سالم برای کودکان و بزرگسالان مناسب است. برای آنکه کِرِمی‌ترین بارک ممکن را داشته باشید، از ماست پرچرب استفاده کنید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 10 دقیقه
  • زمان پخت : 190 دقیقه
  • 200 دقیقه

مراحل پخت

  • 1یک سینی فر لبه‌دار را با کاغذ مومی بپوشانید.
  • 2ماست، شربت افرا (یا عسل) و وانیل را در یک کاسه‌ی متوسط باهم مخلوط کنید. آن را به شکل یک مستطیل ۱۰ در ۱۵ اینچ روی سینی فر پهن کنید. مربا را به صورت نقطه نقطه در تمام سطح آن قرار دهید و با یک چاقو پخش کنید. سپس روی آن پسته بپاشید.
  • 3حداقل ۳ ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملا سفت شود. برای سرو، آن را به ۳۲ تکه برش دهید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

نکته: برای درست کردن از قبل تکه های بارک را در ظرف سربسته ریخته و بین‌شان کاغذ مومی قرار دهید و تا یک ماه در فریزر بگذارید. ۱۵ دقیقه قبل از سرو، آنها را در دمای اتاق قرار دهید.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

گلابی کبابی با پنیر بِری و پسته

طرز تهیه گلابی کبابی با پنیر بِری و پسته

تغذیه و سلامتی

چای سبز

۱۲ ماده‌ی غذایی که افراد خوش‌اندام عاشق‌شان هستند!

سلامت مردان

شکلات

خوراکی هایی برای افزایش سلامت مردان

تغذیه و سلامتی

بروله‌ی ماست

۵ کاربرد خلاقانه‌ی ماست یونانی در آشپزی

تغذیه و سلامتی

قارچ

۸ خوراکی بسیار مغذی در دنیا

تغذیه و سلامتی

سرماخوردگی

مزایای شگفت‌انگیز ماست

اطلاعات پزشکی


پسته

کاهش خطر سرطان با مصرف این گیاهان و غذاها

تغذیه و سلامتی

انتخاب بهترین و سالم ترین ماست موجود

تغذیه و سلامتی

قهوه

۱۰ خوراکی عالی برای تقویت انرژی

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *