راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ سالسا و لوبیا سیاه تغذیه و سلامتی سلامت زنان سلامت مردان سلامت کودکان سلامت میانسالان سلامت روان سلامت جنسی اعتیاد و سیگار پوست و مو دهان و دندان تناسب اندام ویتامین و مکمل انواع دارو ها انواع بیماری طرز تهیه سوپ سالسا و لوبیا سیاهافزودن دیدگاه مناسب برای 4 نفر 240 کالری این سوپ یکی از آن سوپ هایی است که سریع آماده میشود. بسیار ساده است و حدود 5 دقیقه طول می کشد تا آماده شود. مواد لازم زمان آماده سازی : 10 دقیقه زمان پخت : 10 دقیقه 20 دقیقه کنسرو لوبیا سیاه، آبکش شده2 قوطی(450 گرمی) سوپ آبکی سبزیجات1 و ½ پیمانه سالسا پرملات و غلیظ1 پیمانه پودر زیره1 قاشق چای خوری خامه ترش4 قاشق غذا خوری پیازچه2 قاشق غذاخوری مراحل پخت 1در غذا ساز و یا مخلوط کن، لوبیا، سوپ آبکی سبزیجات، سالسا و زیره را ترکیب کنید. تا زمانی که مواد کاملا صاف و یکدست شوند آنها را مخلوط کنید. 2مخلوط لوبیا را روی حرارت متوسط قرار دهید تا کاملا گرم شود. 3سوپ را با ملاقه در 4 کاسه جداگانه بریزید و روی هر کاسه یک قاشق سوپ خوری خامه ترش و ½ قاشق غذاخوری پیازچه بریزید. راه ساده تر خواندن مطالب استفاده از کانال تلگرام راستینه می باشد . به جمع ما بپیوندید کانال تلگرامی راستینه توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم سالسا, سوپ, سوپ سالسا و لوبیا سیاه, لوبیا سیاه خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود سلامت عمومی ۱۴ نکته برای سلامت بدن شما! دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ بوقلمون و برنج دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ قارچ خامهای مجارستانی دستور پخت آشپزی طرز تهیه بوریتوی لوبیا سیاه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ گازپاچوی سبز تغذیه و سلامتی از کاربردهای لوبیا سیاه چه می دانید؟ خواص لوبیا سیاه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبهای دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ ذرت تازه و فلفل قرمز دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ فلفل و ذرت ادویهدار نظرات کاربران دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخنشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *دیدگاه نام * ایمیل * وب سایت ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
نظرات کاربران