تغذیه و سلامتی

چای سیاه چیست؟ خواص چای سیاه

از جمله خواص چای سیاه می توان به تاثیر آن بر کلسترول بالا، اسهال، خرابی دندان، تمرکز پایین، مشکلات گوارشی، جریان خون ضعیف، فشارخون بالا و آسم اشاره کرد. چای سیاه از معروف ترین دمنوش هاست و بخاطر داشتن خواص دارویی مورد استقبال قرار گرفته است. ...

ادامه ی مطلب2 nd ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۰ فایده‌ شگفت‌انگیز زنجبیل برای سلامتی

اگر فکر می‌کنید زنجبیل فقط در آشپزخانه مفید است، بهتر است تجدیدنظر کنید! ثابت شده که زنجبیل اثرات مفید متعددی روی سلامت انسان می گذارد. زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، ناراحتی معده، گرفتگی عضلات، التهاب، تهوع بارداری، بیماری حرکت، مبارزه با سرطان و تقویت سیستم ایمنی نیز بکار می‌رود. ...

ادامه ی مطلب24 th می ماه 2018

تغذیه و سلامتی

اطلاعاتی درباره سیر و خواص سیر

سیر بوی تندی دارد و برای بعضي غذاها مناسب است. چرا سیر را داروگیاهی بسیار مفید می دانند؟ خوب یک دلیل آن وجود ترکیب حیاتی آلیسین است. آلیسین ماده درمانی جالبی است که خواص دارویی فراوان دارد. آلیسین سیر حاوی سولفور است که طعم خوشمزه و بوی خاصی به سیر می دهد. سیر خواص بیشماری ...

ادامه ی مطلب23 rd می ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض دیفن هیدرامین

دیفن هیدرامین یک آنتی‌هیستامین است که برای ازبین بردن علائم آلرژی، تب یونجه و سرماخوردگی بکار می‌رود. این علائم عبارتند از بثورات، خارش، آبریزش چشم، خارش چشم‌ها/بینی/ گلو، سرفه، آبریزش بینی و عطسه کردن. همچنین برای پیشگیری و درمان تهوع، استفراغ و سرگیجه‌ی ناشی از بیماری حرکت (ماشین‌زدگی) نیز استفاده می‌شود. دیفن هیدرامین می‌تواند برای ...

ادامه ی مطلب12 th می ماه 2018

تغذیه و سلامتی

خواص کرفس !

کرفس میزان کلسترول و درد آرتروز را کاهش می دهد، به کم کردن وزن کمک می کند، بدن را سم زدایی کرده، فشار خون را پایین آورده و به طرق مختلف سلامت عمومی بدن را ارتقا می دهد. سرشار از ویتامین C است و برای سلامت بسیار مفید است. ...

ادامه ی مطلب8 th می ماه 2018

اطلاعات پزشکی

۹ عارضه التهابی که می توانید با مصرف امگا ۳ از بروز آن ها جلوگیری کنید؟

این روزها همه جا در مورد کلمه التهاب صحبت می شود. اگر وبلاگ های سلامتی را دنبال می کنید، گفت و گو های سلامتی محبوب تلویزیونی را تماشا می کنید، یا به پادکست های سلامتی رادیویی در ماشین خود گوش می دهید، بحث های زیادی درباره چگونگی تاثیر رژیم غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ ...

ادامه ی مطلب5 th می ماه 2018

اطلاعات پزشکی

۹ علامت روده‌ی چکه‌کن!

روده، دروازه‌‌ی سلامتی است. اگر روده‌ی شما سالم باشد، احتمالا از سلامت خوبی برخوردار خواهید بود. با این حال وضعیتی به نام روده‌ی چکه‌کن وجود دارد که می‌تواند به انواع مشکلات سلامتی منجر شود. ...

ادامه ی مطلب18 th آوریل ماه 2018

اخبار

فواید ذهنی بازی های ورزشی

تقریبا همگی میدانید که بازی های ورزشی برای سلامت جسمی مفید است. اما خبر خوب دیگری نیز وجود دارد. در سال های اخیر، تحقیقات نشان داده اند که مشارکت در بازی های ورزشی می تواند بر سلامت روان شما نیز تاثیر مثبتی داشته باشد. در این مقاله از راستینه این تاثیرات مثبت را بررسی خواهیم ...

ادامه ی مطلب7 th آوریل ماه 2018