مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "آنتی اکسیدان" (برگه 5)

آنتی اکسیدانآخرین مطالب آنتی اکسیدان در راستینه

تغذیه و سلامتی

مدیریت سطح قند خون

۱۲ مورد از بهترین مکمل های طبیعی برای مدیریت سطح قند خون

آیا شما هم جز افرادی هستید که سعی می کنند سطح قند خون خود را کنترل و مدیریت کنند؟ کنار آمدن با دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ می تواند دشوار باشد، اما نکته خوب این است که این اختلالات تا حد زیادی قابل کنترل هستند! در واقع، ما در ادامه لیستی از بهترین مکمل ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

شبدر قرمز

شبدر قرمز چیست؟ خواص شبدر قرمز

از خواص شبدر قرمز می توان به توانایی آ ن در درمان عدم تعادل استروژنی، کاهش کلسترول، تحریک ادرار، افزایش جریان خون، تقویت استخوان ها، حفاظت از سیستم ایمنی ، کاهش فشار خون و حفاظت از سیستم قلبی عروقی اشاره داشت. ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

لوبیا

خوردن لوبیا و سایر حبوبات به کاهش خطر سرطان های مرگبار کمک می کند!

اگر در مورد سرطان نگران هستید، گنجاندن لوبیا در برنامه ریزی غذایی می تواند روش خوبی برای راحتی خیالتان باشد. تحقیقات نشان داده اند که لوبیا و سایر حبوبات به طرق مختلف برای جلوگیری از سرطان تاثیر دارند در عین حال فواید بسیار زیاد دیگری نیز در اختیار بدن قرار میدهند. لوبیا متعلق به گروه ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

نوشیدنی سنتی برای پاکسازی کبد

نوشیدنی سنتی برای پاکسازی کبد، تقویت حافظه و کاهش درد عضلانی !

هیچ کمبودی در زمینه دستور تهیه برای چای های سم زدا و سایر نوشیدنی ها وجود ندارد، اما بر خلاف بسیاری از این دستور تهیه ها، این دستور تهیه در طول زمان امتحان خود را پس داده است. درمان خانگی هندی که برای تهوع، استفراغ و کرم روده ای مورد استفاده قرار می گیرد، می ...
ادامه ی مطلب۷ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

سیاهی دور چشم

۶ خوراکی برای از بین بردن سیاهی دور چشم !

فقط خستگی نیست که باعث می شود دچار سیاهی دور چشم شوید؛ این وضعیت می تواند ناشی از آلرژی، اگزما، درماتیت تماسی، قرار گیری در معرض تابش آفتاب، و یا نازک شدن پوست به علت از دست دادن چربی و کلاژن نیز رخ دهد. کم خونی و مشکلات کبدی نیز می توانند به این مشکل ...
ادامه ی مطلب۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

قوز قرنیه

قوز قرنیه یا کراتوکونوس چیست؟ علل، علائم، تشخیص و درمان آن

ما همه چیز را از طریق قرنیه، که لنز روشن بیرونی یا “شیشه جلو” چشم است، می بینیم. به طور معمول، قرنیه یک شکل کروی، مانند توپ دارد. با این حال، گاهی اوقات ساختار قرنیه به اندازه کافی قوی نیست تا این شکل گرد را نگه دارد بنابراین قرنیه مانند یک مخروط به سمت بیرون ...
ادامه ی مطلب۱ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

چای یاسمن

راجع به چای یاسمن چه می دانید؟ خواص چای یاسمن

از خواص چای یاسمن می توان به کاهش احتمال وقوع حمله قلبی، سیستم ایمنی قوی تر و جلوگیری از دیابت اشاره کرد. این نوشیدنی از بروز سرطان جلوگيري می کند، روند هضم را بهبود می بخشد و کلسترول را پایین می آورد. باکتری های مضر را نابود می کند و التهاب مزمن را کم می ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام تیر ماه ۱۳۹۷

سبزیجات

کلم

اطلاعاتی درباره کلم و خواص کلم

مزایای سلامتی کلم شامل استفاده مکرر آن به عنوان درمانی برای یبوست، زخم معده، سردرد، چاقی، اختلالات پوستی، اگزما، زردی، اسکوربوت، روماتیسم، آرتروز، نقرس، اختلالات چشم، بیماری های قلبی و بیماری آلزایمر است. ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام تیر ماه ۱۳۹۷

ساختمان پزشکانافزودن پزشک