اخبار

افزایش وزن میانسالی به سلامتی لطمه میزند.

مطالعه ای نشان داد، زمانی که دور کمر به آرامی افزایش می یابد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی افزایش می یابد. برای بسیاری از میانسالان، افزایش وزن آهسته و پایدار است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که حتی چند کیلو بیشتر می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ...

ادامه ی مطلب20 th آگوست ماه 2017

اختصاصی

عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی

در این مقاله از راستینه، در مورد عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی و درمان آن بیشتر اطلاعات کسب خواهید کرد. اگر شما هم افسردگی دارید و از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید با این مقاله همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب18 th آگوست ماه 2017

اختصاصی

هفته بیست و نهم بارداری

اکنون در هفته بیست و نهم بارداری ، رحم شما ۷ تا ۸ سانتی متر بالای ناف شما است. با بزرگ شدن شکم و درد و رنج های سه ماهه سوم، قطعا ظاهر و احساس شما کاملا مشخص میکنند که باردار هستید. از حالا به بعد، باید انتظار داشته باشید که شکم شما بزرگتر و ...

ادامه ی مطلب12 th آگوست ماه 2017

اختصاصی

هفته بیست و هشتم بارداری

تبریک! در هفته بیست و هشتم بارداری ، شما در سه ماهه سوم و پایانی بارداری قرار دارید. در حال حاضر رحم شما حداقل ۷ سانتی متر بالاتر از حد معمول خود قرار گرفته است و ارتفاع پایه (اندازه گیری از بالای استخوان شرمگاهی به بالای رحم) حدود ۲۸ سانتیمتر است. ...

ادامه ی مطلب4 th آگوست ماه 2017

اخبار

مصرف نوشابه با همبرگر مشکل را دو چندان میکند !

مطالعه ای جدید نشان میدهد، ترکیب نوشیدنی شیرین با همبرگر یا مرغ سرخ شده می تواند بدن شما را برای افزایش وزن آماده کند. آزمایشات آزمایشگاهی نشان دادند افرادی که نوشیدنی شیرین با غذاهایی با پروتئین بالا میخورند در مقایسه با افرادی که غذایی مشابه بدون نوشیدنی شیرین میخورند، چربی مصرف نشده بیشتری ذخیره کرده ...

ادامه ی مطلب2 nd آگوست ماه 2017

اختصاصی

هفته بیست و هفتم بارداری

در هفته بیست و هفتم بارداری ، سه ماهه دوم شما به سرعت در حال اتمام است. شما فقط یک هفته دیگر تا رسیدن به سه ماهه سوم بارداری خود فرصت دارید! همانطور که به قسمت پایانی بارداری میرسید، ممکن است متوجه شوید که برخی از علائم قبلی بارداری مانند خستگی، دوباره به سراغ شما ...

ادامه ی مطلب23 rd جولای ماه 2017

اختصاصی

هفته بیست و ششم بارداری

از آنجا که در هفته بیست و ششم بارداری شکم شما بزرگ شده است و مشخص است که باردار هستید، حدس زدن سایر افراد در مورد جنسیت فرزندتان یک بازی سرگرم کننده است، به خصوص اگر قصد دارید جنسیت نوزاد خود را تا زمان زایمان راز نگه دارید. (حدس زدن افراد دیگر در مورد اینکه ...

ادامه ی مطلب11 th جولای ماه 2017

اختصاصی

هفته بیست و چهارم بارداری

حرکات جنین در هفته بیست و چهارم بارداری ، احتمالا قوی تر از همیشه است. به تدریج، در طول زمان، ضربات کودک شما به نظر می رسد ریتمیک تر و کندتر باشند. این مسئله قطعا یک تجربه طبیعی است. شکم شما کم کم خود را بیشتر نشان میدهد. در برخی از فرهنگ ها، مالش شکم یک ...

ادامه ی مطلب17 th ژوئن ماه 2017