اخبار

مضرات قرص خواب

روز بدی را پشت سر گذاشته‌ای که حاصل آن چیزی جز نگرانی، اضطراب و اندوه نبوده است؛ اما با غروب خورشید و آغاز یک شب طولانی، خشم، غم و افسردگی با ضرباهنگ بی‌خوابی ادامه می‌یابد. البته هر اختلالی در به خواب رفتن، بی خوابی تلقی نمی شود، بلکه بی خوابی یا بدخوابی اگر ریشه در ...

ادامه ی مطلب27 th سپتامبر ماه 2013

اطلاعات دارویی

خواص و فواید گل گاوزبان

گل گاوزبان از جمله گیاهان دارویی است که به دلیل خواص درمانی و طعم مطلوبی که دارد به میزان چشمگیر در میان مردم بسیاری از کشورهای مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. ...

ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2013

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

افراد سیگاری غمگین تر و نگران تر هستند

نتایج تحقیقات نشان می دهد که افرادی دخانیات استعمال می کنند افسرده تر، نگران تر، عصبی تر، غمگین تر از افراد غیرسیگاری هستند. ...

ادامه ی مطلب3 rd جولای ماه 2013

سلامتی

ضعف اعصاب چیست و راههای درمان آن

مدتی است که پس از انجام فعالیت‌های مختصر جسمی یا فکری، احساس ضعف و فرسودگی می‌کنی. گویا انرژی و توان روحی و جسمی‌ات بدون آن‌که علت‌اش را بدانی، بشدت تحلیل رفته است و ادامه این روند همراه با بدخوابی، سر درد، ضعف حافظه و کاهش تمرکز بسیار آزاردهنده شده است؛ بنابر تشخیص روانپزشک، تو مبتلا ...

ادامه ی مطلب1 st جولای ماه 2013

اخبار

مشکلاتی که سیگار برای سلامتی ایجاد می کند

تحقیقات و نظرسنجی مؤسسه گالوپ نشان داد که استرس، افسردگی، نگرانی، خشم و غم بیشتر افراد سیگاری‌ را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ...

ادامه ی مطلب30 th ژوئن ماه 2013