مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "بالش"

بالشآخرین مطالب بالش در راستینه

کمک های اولیه

ضربه وارد شده به گردن

درمان ضربه وارد شده به گردن

دلایل مختلفی می تواتد باعث گردن درد شود ولی چنانچه درد شدید بر اثر حادثه و یا ضربه به گردنتان به وجود آمده است سریعا با اورژانس تماس بگیرید. ...
ادامه ی مطلب۳ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

درمان آسیب وارد شده به مچ دست

درمان آسیب وارد شده به مچ دست

اگر دچار تغییر شکل مچ دست، درد شدید، بی حسی شدید و یا قادر به حرکت دادن مچ دست و یا گرفتن چیزی نیستید به پزشک و یا به یک بخش مراقبت های ویژه مراجعه کنید. چرا که اینها نشانه های احتمال شکستگی می باشند. ...
ادامه ی مطلب۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

اطلاعات پزشکی

علت ترشح بزاق هنگام خواب

ترشح بزاق هنگام خواب

در این فرصت ، به دو پرسش مهم راجع به ترشح بزاق هنگام خواب پاسخ خواهیم داد . از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام دی ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

درد پشت یا کمردرد

آیا هنگام خواب، از کمردرد رنج می برید؟ چگونگی رفع این مشکل!

یکی از علائم ناگوار پیری، بیدار شدن دردناک و با عضلات گرفته است. اگر به طور معمول احساس درد پشت را حین “خواب نامناسب” یا حتی زمانی که در تخت خوابی می خوابید که باید خواب راحتی داشته باشید، تجربه کرده اید، مواردی وجود دارند که می توانید انجام دهید و اطمینان حاصل کنید که ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

آروماتراپی

آروماتراپی (رایحه درمانی) جایگزین محبوب برای قرص‌های خواب!

در حالی که ممکن است ایده‌ی استفاده از آروماتراپی چندان جالب بنظر نرسد اما در سال‌های اخیر تحقیقات مختلفی براساس یافته‌های علمی، شروع به حمایت از این مفهوم کرده‌اند. اختلال خواب در کنار افزایش وزن به یکی از شکایت‌های فراگیر در جامعه‌ی مدرن تبدیل شده است، بنابراین مطالعات شروع به جستجوی راه‌های جدیدی برای کمک ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام دی ماه ۱۳۹۶

رانینگ تایتل

موکت کردن خانه

۵ روش برای کاهش تکثیر آلرژن در منزل

فصل آلرژی در نوسان کامل است و افراد مبتلا به آلرژی واقعا رنج می برند. اگر گرده شما را اذیت میکند و از اثرات آن رنج می برید، از سردرد و گرفتگی بینی گرفته تا بثورات پوستی و خارش چشم ها، پنج روش زیر را برای کاهش تکثیر آلرژن ها در خانه خود بررسی کنید ...
ادامه ی مطلب۷ ام دی ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

ریفلاکس اسید در طی بارداری

ریفلاکس اسید در طی بارداری

در ریفلاکس اسید، اسیدی که به طور معمول در معده شما یافت می شود به مری بازگشت میکند. این لوله مسئول انتقال مواد غذایی از دهان به معده شما است. ریفلاکس اسید گاهی اوقات تحت عنوان بیماری ریفلاکس گوارشی و یا حتی GERD شناخته می شود. ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام آذر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

آلرژی

چگونه در خانه از آلرژی رهایی یابیم؟

آلرژی از جمله بیماری هایی است که هر فرد با هر سنی ممکن است دچارش شود. از علائم آلرژی می توان به آبریزش بینی، عطسه، آبریزش چشم و… اشاره کرد. برخی از عوامل در محیط وجود دارد که باعث ایجاد آلرژی و تشدید علائم آن می شود. راستینه در این مقاله، نکاتی را مطرح می کند که توجه ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام اسفند ماه ۱۳۹۵

ساختمان پزشکانافزودن پزشک