مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "بستنی" (برگه 2)

بستنیآخرین مطالب بستنی در راستینه

تغذیه و سلامتی

خوردن تنقلات در حال تماشای تلویزیون

۱۴ روش شگفت انگیز مقابله با پرخوری در خانه

اگر با مشکل پرخوری مواجه هستید، چهارده راهنمایی ذکر شده در این مقاله از راستینه را برای رهایی از پرخوری در منزل در نظر داشته باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام بهمن ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

میلک‌شیک موکا

طرز تهیه میلک‌شیک موکا
  • 15 دقیقه زمان پخت

  • 202 کالری

این قهوه‌ی سرد کلاسیک برای یک بعدازظهر آفتابی، فوق‌العاده است. بهتر است آن را در لیوان‌های بلند سرو کنید – به سبک قدیم!

مشاهده آموزش پخت۱۰ ام دی ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

بدترین خوراکی ها برای شکم

بدترین خوراکی هایی که موجب بزرگ شدن شکم می شوند!

اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که شکم بزرگی دارید ولی دلیل آن را نمی دانید حتما با این مقاله از راستینه همراه شوید. این مقاله خوراکی هایی را معرفی میکند که با خوردن آنها کالری و چربی بیش از حد وارد بدن می شود و باعث تجمع چربی در ناحیه شکمی می ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام آذر ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

بستنی میوه‌ای

رژیم غذایی با فیبر پایین

چرا باید چنین رژیمی داشت؟ این رژیم دریافت فیبر را از مغزها، دانه‌ها، سبزیجات، حبوبات، و منابع دیگر محدود می‌کند. بله، بدن شما به فیبر نیاز دارد، اما هضم آن دشوار است. گاهی اوقات سیستم بدن شما نیاز به استراحت دارد. راستینه در این مقاله اطلاعاتی درباره رژیم غذایی با فیبر پایین می دهد و ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام مرداد ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

ترکیبات منجمد

چاق کننده ترین خوراکی های تابستان

آه، تابستان شد…! کباب و هات داگ در استخر و بازی بیس بال، و کلی مرغ سرخ شده، کباب دنده، سالاد سیب زمینی، بستنی، سوسیس و … زندگی ممکن است آسان باشد، اما باید بدانید چقدر کالری دریافت میکنید. با مطالعه این مقاله از راستینه می توانید انتخاب های بهتری برای کباب درست کردن و ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام تیر ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

مصرف زیاد بستنی

بستنی شکم می آورد ؟

ایتالیا، نیوزیلند، استرالیا و آمریکا بستنی خور ترین کشورهای دنیا هستند. در این کشورها تولیدکنندگان به این نتیجه رسیده اند که بستنی های شکلاتی و کاکائویی طرفداران بیشتری در سراسر دنیا دارند. کارشناسان، شیرینی موجود در این بستنی ها را عامل محبوبیت آن دربین مردم می دانند.  موضوع این مقاله از مجله راستینه، خوبی ها ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۶

اطلاعات درمانی

فلفل تند

هنگام سرماخوردگی چه بخوریم؟

آیا سوپ مرغ واقعا برای درمان سرماخوردگی مناسب است؟ مرکبات چطور؟ راستینه در این مقاله به شما خواهد گفت هنگامی که دچار سرماخوردگی شدید چه چیزهایی بخورید و از چه چیزهایی پرهیز کنید. ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

بستنی در تابستان

نوشیدنی های مناسب گرمای تابستان

در این روزهای گرمای تابستان وقتی تشنه می‌شویم، حاضریم از هر نوشیدنی یا خوردنی خنکی که از التهاب و حرارت درونی می‌کاهد، استفاده کنیم. شاید این خوردنی چند برش هندوانه یا طالبی تگری باشد. شاید هم یک ظرف فالوده بستنی یا یک لیوان بزرگ هویج بستنی با تکه‌های خرد شده یخ باشد؛ البته این احتمال ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان