سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

بلغور جو دوسرآخرین مطالب بلغور جو دوسر در راستینه

اطلاعات پزشکی

تشخیص لیکن پلان

لیکن پلان چیست؟ علائم، تشخیص، درمان و خطرات آن

لیکن پلان یک نوع بثورات پوستی است که توسط سیستم ایمنی ایجاد می شود. مشخص نیست چرا واکنش ایمنی رخ می دهد. ...
ادامه ی مطلب31 st آگوست ماه 2018

دستور پخت آشپزی

کوکی بلغور جودوسر

طرز تهیه کوکی بلغور جودوسر بدون شکر افزوده
  • 100 دقیقه زمان پخت

  • 150 کالری

این همان کوکی بلغور جو دوسر است اما در تهیه‌ی آن از شکر استفاده نشده است. این کوکی‌های بدون گلوتن و خوشمزه، شیرینی‌شان را از موز رسیده و خرمای خرد شده بدست می‌آورند.

مشاهده آموزش پخت27 th جولای ماه 2018

پوست و مو

آب

آیا دچار چروک صورت شده اید؟ راه حل های شگفت انگیز ضد پیری پوست

بسیاری از لوسیون ها و کرم ها برای مبارزه با چین و چروک و نشانه های دیگر پیری پوست وجود دارند ، اما داروهای خریداری شده از فروشگاه می توانند گران باشند و به پوست های حساس آسیب بزنند. خوشبختانه، تعدادی از راه حل های مراقبت پوستی ضد پیری، شگفت انگیز و طبیعی وجود دارند ...
ادامه ی مطلب12 th مارس ماه 2018

اختصاصی

تشخیص زونا

زونا چیست؟چه کسانی در معرض خطر ابتلا به زونا قرار دارند؟

اگر تا به حال آبله مرغان گرفته اید (تقریباً تمام بزرگسالان آبله مرغان را تجربه کرده‌اند) هنوز در بدن شما فرصت خوبی برای این ویروس و ابتلا به بیماری زونا وجود دارد. ویروس زوستر آبله مرغان می‌تواند چندین دهه بدون ایجاد هیچ گونه علائمی، نهفته باقی بماند. در برخی افراد، این ویروس فعال می‌شود و ...
ادامه ی مطلب16 th می ماه 2017

اختصاصی

دانه‌های آفتاب گردان

۹ دانه‌ای که باید بخورید!

راستینه در این مقاله دانه هایی را معرفی می کند که علاوه بر طعم خوشمزه آنها برای بدن بسیار مفید است و مصرف آنها توصیه می شود مانند دانه‌های کدو تنبل، آفتاب گردان، و دیگر دانه‌هایی که سرشار از چربی‌های مفید برای شما هستند به قلب شما کمک می‌کنند. ...
ادامه ی مطلب21 st آوریل ماه 2017

اختصاصی

کاهش وزن

قدرت ترکیب مواد غذایی برای کاهش وزن!

هنگامی که قصد کاهش وزن دارید دو (یا چند) خوراکی می تواند بهتر از یکی باشد. این مسئله بدین دلیل است که هر خوراکی مواد مغذی مختلفی دارد که می توانند در کنار هم تاثیر داشته باشند. به عنوان یک تیم، آنها می توانند به شما کمک کنند با گرسنگی غلبه کنید، مدت طولانی تری ...
ادامه ی مطلب19 th فوریه ماه 2017