مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "ترس"

ترسآخرین مطالب ترس در راستینه

اطلاعات پزشکی

فوبیا (هراس)

فوبیا (هراس): علل، انواع و علائم فوبیا

فوبیا یا هراس واکنش ترس بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید، هنگامی که با منبع ترس مواجه می شوید، ممکن است حس عمیقی از نگرانی و یا ناامیدی در شما ایجاد شود. این ترس می تواند یک مکان، موقعیت یا شیء خاص باشد. بر خلاف اختلالات اضطراب عمومی، فوبیا معمولا ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت زنان

اصول مامایی در انگلستان

اصول مامایی در کشورهای مختلف

شغل ها و حرفه های مختلف در اغلب کشورها ، طبق اصول یکسانی اجرا می شوند. برای مثال یک حسابدار، آتشنشان یا وکیل مدافع در کشور آمریکا تقریبا از همان اصولی پیروی می کنند که افراد با همین شغل ها در کشورهای دیگر مثل آلمان از آنها تبعیت می کنند … اما این موضوع در ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام شهریور ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

افتادگی پلک

همه چیز درباره افتادگی پلک

علی آقای ۵۷ ساله به طور ناگهانی دچار افتادگی پلک شده است. او از اول پلک های افتاده داشته ولی چند روز قبل به طور ناگهانی دچار افتادگی هر دو پلک شد. گرچه در چند روز اخیر کمی بهتر شده ولی هنوز به وضعیت اولیه خود برنگشته است. علی آقا می خواهد بداند این نوع ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام شهریور ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

علائم پارانویا

پارانویا چیست و چه علائمی دارد؟

پارانویا احساسات و افکار شدید اضطراب و ترس را شامل می شود که اغلب مربوط به آزار و اذیت، تهدید یا توطئه است. پارانویا در بسیاری از اختلالات روانی رخ می دهد، اما اغلب در اختلالات روان پریشی وجود دارد. پارانویا می تواند تبدیل به توهم شود، زمانی که افکار و عقاید غیر منطقی آنقدر ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اخبار

رویارویی با مشکل یا فاجعه

بهترین روش ها برای از بین بردن اضطراب

همه ما با احساس ناخوشایند اضطراب آشنا هستیم. قلب ما تند میزند، انگشتان دستمان عرق میکنند، و تنفس ما کم عمق و سخت می شود. ما افکاری که با شتاب در حال گذر هستند و در مورد تهدیدی درک شده که می ترسیم کنترل و مدیریت آن خیلی سخت باشد هستند، را تجربه کرده ایم. ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

سلامت روان

تلاش برای از بین بردن اضطراب

کارهایی که نباید هنگام اضطراب انجام دهید!

همه ما با احساس اضطراب آشنا هستیم. قلب شما تندتر میزند، سریع تر نفس می کشید و این احساس شروع میشود که گویی در دل شما آشوبی برپاست. ممکن است در گلو یا قفسه سینه احساس تنگی یا فشار داشته باشید. از نظر ذهنی، در مورد آنچه که ممکن است بعدا اتفاق بیفتد احساس هیجان ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

اخبار

نوسانات خلقی و مغز مادر

چالش‌های احساسی دوره‌ی بارداری

تغییرات جسمی بدن یک زن در دوره‌ی بارداری، توجه‌ی زیادی را به خود جلب می‌کند اما به تغییرات احساسی که او ممکن است تجربه کند، توجه‌ی چندانی نمی‌شود. علاوه بر سلامت جسمی یک زن، سلامت عاطفی و چشم‌انداز ذهنی او نیز نقش مهمی در بارداری ایفا می‌کند. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام اسفند ماه ۱۳۹۶

سلامت زنان

زن موفق

اگر می خواهی زنی موفق باشی!

زنان موفق خصوصیات خاص خود را دارند. خوش فکر اند. به بدشانسی اعتقادی ندارند و برای رسیدن به هدف خود فقط تلاش می کنند. همیشه به عواقب و نتایج کارهای خود فکر می کنند. در ارتباط برقرار کردن با دیگران، نکته سنج و دقیق اند. به همنشینی با افراد مثبت گرا تمایل دارند و از ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام فروردین ماه ۱۳۹۶

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان