پوست و مو

آکنه چگونه درمان می‌شود؟

گاهی اوقات می‌توان جوش‌ها را پنهان کرد. در صورت استفاده از کرم‌ها و مواد آرایشی بدون نسخه برای پوشاندن آنها باید از محصولاتی با پایه آب استفاده کنید. حتی اگر با این کار نتوان آکنه‌ها را از بین برد، اما با درمان‌های موجود می‌توان آن را تسکین داد. در بهترین درمان‌ها تولید سبوم مهار می‌شود، ...

ادامه ی مطلب12 th مارس ماه 2020

تغذیه و سلامتی

خواص گندم

گندم رایج‌ترین غله موجود در سراسر جهان است و در سال‌های اخیر به علت فواید سلامتی فراوان خود، تقاضای بالایی پیدا کرده است. در طول سال‌ها، گندم خود را به عنوان یکی از موفق‌ترین و پایدارترین محصولات غلات در جهان نشان داده است. منشاء گندم از جنوب غربی آسیا است، اما امروزه در کشورهای بی ...

ادامه ی مطلب12 th نوامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن کرچک چیست؟ خواص روغن کرچک

روغن کرچک روغنی گیاهی است که از یک فرآیند فشرده سازی و استخراج گیاه کرچک بدست می آید. این دانه ها غنی از تری گلیسرید هستند که این امر آنها را بسیار ارزشمند می کند، اما آنها حاوی مقدار کمی سم به نام ریسین نیز هستند که به طور بالقوه در مقدار غلیظ شده یا ...

ادامه ی مطلب22 nd اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض تاموکسیفن

تاموکسیفن برای درمان سرطان پستان که به سایر قسمت‌های بدن (سرطان متاستاتیک پستان) گسترش یافته است، برای درمان سرطان پستان در برخی از بیماران پس از عمل جراحی و پرتودرمانی، و برای کاهش احتمال سرطان پستان در بیماران پر خطر، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو می‌تواند رشد سرطان سینه را متوقف کند و با ...

ادامه ی مطلب14 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

خواص سیب

فواید سیب برای سلامتی عبارتند از: پیشگیری از بیماری های آلزایمر و پارکینسون، اختلالات قلب، اختلالات معده، سنگ های صفراوی، یبوست، اختلالات کبدی، کم خونی و دیابت. سیب ها خطر ابتلا به بیماری روماتیسم، اختلالات چشم، انواع سرطان ها و نقرس را نیز کاهش می دهند. سیب به کاهش ضعف کمک می کند، به رهایی ...

ادامه ی مطلب7 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و تناسب اندام

چربی اشباع شده چیست؟

در برنامه غذایی ، شما باید از خوردن چربی اشباع شده پرهیز نمایید. برای اینکه بفهمید چربی اشباع شده چه می باشد، شما باید ابتدا بدانید که خود چربی چیست ؟ از همراهی با راستینه سپاسگذاریم . ...

ادامه ی مطلب16 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

۵ دلیلی که چربی شکمی اضافه، سلامت شما را به خطر می اندازد!

یک سوم بزرگسالان چاق هستند درحال حاضر اکثر ما از خطرات سلامتی مربوط به چاقی آگاه هستیم.اما آیا می دانستید که چربی اضافه شکمی، بطور خاص خطرات مخصوص به خودش را دارد. یک نسبت بالای دور کمر به باسن که توسط چربی احشایی داخل شکم و اطراف اندام های تان بوجود می آید، با ۵ ...

ادامه ی مطلب5 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۶ دلیل برای این که دیگر لازم نیست نگران مصرف چربی های اشباع باشید!

طی چندین دهه، متخصصان مراقبت های بهداشتی به بیماران برای جلوگیری از مصرف چربی اشباع هشدار داده اند. این تئوری به مدت طولانی تاکید کرده است که این نوع چربی باعث بیماری قلبی، چاقی و سایر بیماری های مزمن می شود. با این حال، تحقیقی که در حال تکمیل است، دقیقا نظر متضادی را بیان ...

ادامه ی مطلب14 th می ماه 2018