پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تغذیه سالمآخرین مطالب تغذیه سالم در راستینه
چگونه هوس غذایی را به موقع متوقف کنیم؟
چه قسمتی از پیتزای شب مانده باشد، چه نان های شیرین برای صبحانه، همه ما هوس غذایی را تجربه کرده ایم. اغلب احساس میکنیم غیر ممکن است بتوانیم آنها را نادیده بگیریم. در حالی که به نظر می رسد شکم ما برای بستنی فریاد میزند، در واقع مغز ما نقش بزرگی در هوس های غذایی ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2019
افزایش روز افزون دیابت
هم اکنون در جهان حدود ۴۰۰ میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب13 th می ماه 2019
بهترین مرطوب کننده پوست خشک
آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ؟ این روزها ده ها محصول متفاوت در داروخانه ها به فروش می رسند و هر کدام نیز ادعا می کنند که بهتر از انواع ...
ادامه ی مطلب4 th نوامبر ماه 2017
نظم غذایی داشته باشید!
نظم غذایی را باید خودمان تنظیم کنیم . هر فردی شرایط و روال زندگی و ساعت کاری خاص خودش را دارد و نمی توان یک الگو به همه داد ولی مهم اینست که فاصله ی وعده ها خیلی طولانی نباشد . میان وعده حتما مصرف شود . دو وعده را یکی نکنیم . یعنی ساعت ...
ادامه ی مطلب1 st آگوست ماه 2017
با علائم سرطان معده آشنا شوید!
چندی پیش در مقاله سرطان معده ، به علائم ، دلایل ، پیشگیری و راه های درمان آن پرداخته ایم . در این مجال قصد داریم به طور خلاصه ، مواردی را برای آشنایی بیشتر همراهان ارجمند مجله سلامتی راستینه بیان کنیم . ...
ادامه ی مطلب30 th جولای ماه 2017
چگونگی کنترل نارسایی قلبی!
مراقب علائمی که در این مقاله از راستینه برای شما جمع آوری کردهایم باشید و استراتژیهایی را دنبال کنید که میتوانند به شما کمک کنند تا بیماریهای قلبی را کنترل کنید. ...
ادامه ی مطلب23 rd ژوئن ماه 2017
عوامل پنهانی افسردگی ناشی از بالا رفتن سن!
آیا احساس میکنید مشکلات میانسالی شما را احاطه کرده اند؟ شما تنها نیستید. مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ با اطلاعاتی از ۲ میلیون نفر انجام شد، نشان داد که افسردگی میانسالی در تمام جهان وجود دارد. این مسئله در حدود سن ۴۰ سالگی برای زنان و ۵۰ سالگی برای مردان به اوج خود می ...
ادامه ی مطلب30 th می ماه 2017
روده ام مدام پیچ می خوره دکتر!
دو نوع پیچ خوردگی روده وجود دارد . پیچ خوردگی روده کوچک و پیچ خوردگی روده بزرگ . دلیل پیچ خوردن روده بزرگ معمولا دراز بودن روده است . این بیماری عموما در افراد مسن دیده می شود و به ندرت یک جوان دچار آن می شود . اگر هم در یک فرد جوان دیده ...
ادامه ی مطلب27 th می ماه 2017