سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

جیوهآخرین مطالب جیوه در راستینه

تغذیه و سلامتی

ساردین

از مصرف این ۵ ماهی اجتناب کنید!

از آنجایی که انواع مختلفی از ماهی ها غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و منبع پروتئینی بدون چربی هستند که سطح چربی اشباع شده کمتری نسبت به انواع گوشت و مرغ دارند، میتوانند گزینه ای عالی برای افزودن به رژیم غذایی باشند. از سوی دیگر، انواع مختلفی از ماهی ها دارای مقدار زیادی جیوه ...
ادامه ی مطلب29 th نوامبر ماه 2017

اختصاصی

پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهی

پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهید!

الگوی مصرف لوازم آرایشی در ایران متفاوت با کشورهای اروپایی و دیگر کشورهاست؛ یعنی خانم ها در این کشورها فقط برای مهمانی آرایش می کنند و در فعالیت روزمره و محل کار از مواد آرایشی استفاده نمی کنند، امّا در ایران، خانم ها به طور روزانه از مواد آرایشی استفاده می کنند و حتی گاهی ...
ادامه ی مطلب21 st ژانویه ماه 2017