پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
RSS
حمصآخرین مطالب حمص در راستینه
۸ غذای سالم که خوردن آنها بهتر از مصرف تنقلات ناسالم است
وقتی کسی هوس خوراکیهای شور و شیرین میکند؛ هیچ چیزی به اندازه تنقلات به عنوان میان وعده نمیتواند خوشمزه باشد؛ اما همان طور که میدانید بسیاری از خوراکیهای خوشمزه دنیا چاق کننده و ناسالم هستند. در چنین شرایطی وقتی هوس تنقلات کردید؛ نگاهی به این مقاله بیندازید و هشت میان وعده یا اسنک سالم و ...
ادامه ی مطلب6 th ژوئن ماه 2020
طرز تهیه حمص پستو و ریحان
10 دقیقه زمان پخت
134 کالری
10 دقیقه زمان پخت
134 کالری
این حمص خوشمزه و شیرین با ریحان و سس پستو (پستو گونهای سس است که خاستگاه آن به شهر جنوا در لیگوریا بر میگردد. سس پستو به صورت سنتی شامل سیر له شده، ریحان خرد شده و دانه کاج اروپایی است که با روغن زیتون، پنیر پارمیجانو و پنیر فیور ساردو مخلوط میگردد) تهیه میشود. این غذا بسیار خوب است، شما می توانید آن را به تنهایی با قاشق یا با انواع نان سرو کنید.
میان وعدههای ساده با کربوهیدرات پایین
گاهی اوقات، به نظر میرسد تمام جهان اسنکها به یک چیز محدود میشود: کربوهیدراتهای تصفیه شده. حتی اقلام بسته بندی شده سالم تر، مانند بارهای گرانولا، اسموتی ها، و کراکرها، سرشار از کربوهیدرات میباشند. هرچند اگر به قفسههای فروشگاهها نگاهی بیندازید، گزینههای خوشمزه بسیار زیاد دیگری، مانند این تنقلات هوشمند پیدا خواهید کرد. بهترین آنها ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2017
