پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
خامهآخرین مطالب خامه در راستینه
طرز تهیه خامه زده شده نارگیل
5 دقیقه زمان پخت
68 کالری
5 دقیقه زمان پخت
68 کالری
خامه زدهشده نارگیل که به خامه زدهشده وگان نیز معروف است، یک تاپینگ عالی برای هر دسر وگان یا عاری از مواد لبنی است. آن سبک، کرمی و کاملا گیاهی است. مانند خامه زدهشده معمولی، شما میتوانید طعمدهندههایی مانند پوست مرکبات، پودر اسپرسو یا انواع عصارههای دیگر را به دستورالعمل اصلی اضافه کنید و طعم موردنظرتان را به آن بدهید. قرار دادن قوطی کرم یا شیر نارگیل در طولشب در یخچال به خامه/ چربی امکان میدهد از مایع جدا شده و سفت شود.
راهکارهایی برای باهوش شدن، هوشیاری و تمرکز دقیق
انسان هایی در این روزگار موفقند که از توانایی های ذهنی و هوش خود، بیشتر استفاده کنند. برای بالا بردن این توانایی ها، تمرین های فکری و بدنی لازم است. علاوه بر آن داشتن رژیم غذایی مناسب به تقویت هوش کمک می کند. در این مقاله، راستینه شما را با راهکارهایی جهت بالا بردن هوش و ...
ادامه ی مطلب1 st فوریه ماه 2017