پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
خردلآخرین مطالب خردل در راستینه
طرز تهیه گریل مخلوط با سبزیجات خردلی و سرکهای

160 دقیقه زمان پخت

488 کالری
160 دقیقه زمان پخت
488 کالری
این دستور شام سالم برای مصرف کردن هرگونه سبزیجات تازهای که دارید، ایدهآل است. فقط به زمان پخت توجه کنید: سبزیجات سفتتر مانند فلفل و پیاز، کمی طولانیتر از سبزیهای نرم مانند کدو سبز و کدوی مسمایی باید گریل شوند. ممکن است لازم باشد سبزیجات کوچکتر مانند گوجه گیلاسی را در سبد گریل کباب کنید.
طرز تهیه ناگت مرغ با خردل شاتوت و پوسته آرد ذرت

40 دقیقه زمان پخت

201 کالری
40 دقیقه زمان پخت
201 کالری
غلتاندن فیلههای مرغ در آرد ذرت به این ناگتهای مرغ، بدون سرخ کردن زیاد یک تردی فوقالعاده میدهد. شاتوت یا تمشک مخلوط شده با خردل غلات کامل، یک سس شیرین و خوش طعم به شما میدهد. این ناگتها را با هویج و بروکلی بخارپز سرو کنید.
ترکیبی معجزه آسا از ادویه جات برای کاهش وزن!
تعدادی از گیاهان و ادویهجات هستند که دارای خواص تقویتکنندهی متابولیسم میباشند و این ترکیب منحصر بفرد شامل برخی از بهترین آنهاست. ...
ادامه ی مطلب23 rd آوریل ماه 2018
۱۵ گیاه و ادویه که به کاهش وزن شما کمک می کنند!
برای به دست آوردن اهداف کاهش وزن، این گیاهان و ادویه ها را به غذاهای سالم خود اضافه کنید! ...
ادامه ی مطلب8 th فوریه ماه 2018