- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
خوراکآخرین مطالب خوراک در راستینه
طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی
480 دقیقه زمان پخت
297 کالری
480 دقیقه زمان پخت
297 کالری
زیتون، یک طعم فوقالعاده به این شام مرغ اسپانیایی که براحتی در آرامپز پخته میشود، میدهد. در صورت تمایل، آن را با نان میلهای (نان سوپ) سرو کنید.
طرز تهیه خوراک معطر گوشت گاو ریشریش
535 دقیقه زمان پخت
223 کالری
535 دقیقه زمان پخت
223 کالری
این خوراک، لیست سادهای از مواد تشکیلدهنده دارد اما به لطف استیک پهلو – بخشی که به خاطر طعم گوشتی فوقالعادهاش معروف است – عطر زیاد و طعم قوی دارد. استیک پهلو به خاطر بافت رگهدار و گاها سفتش نیز معروف است. در این دستور، بافت گوشت اهمیت زیادی دارد و گوشت پس از آنکه در آرامپز پخته شد، به شکل نوار ریشریش میشود.
طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی
480 دقیقه زمان پخت
297 کالری
480 دقیقه زمان پخت
297 کالری
زیتونها طعم فوقالعادهای به این شام مرغ اسپانیایی میدهند که به راحتی در آرامپز پخته میشود. در صورت تمایل، آن را با نان میلهای (نان مخصوص سوپ) سرو کنید.
طرز تهیه خوراک بوقلمون و هویج وحشی (زردک)
50 دقیقه زمان پخت
406 کالری
50 دقیقه زمان پخت
406 کالری
این خوراک لذیذ، سرشار از عطر و طعم است و بسیار راحت درست میشود. بعلاوه همهی مراحل پخت در یک قابلمه انجام میشود، بنابراین نیازی نیست تعداد زیادی ظرف بشویید.
طرز تهیه خوراک گوشت گاو به سبک ایتالیایی
30 دقیقه زمان پخت
225 کالری
30 دقیقه زمان پخت
225 کالری
این یک غذای ساده و فوقالعاده سالم است که سرشار از ویتامین C میباشد.
طرز تهیه خوراک لوبیای مکزیکی
50 دقیقه زمان پخت
419 کالری
50 دقیقه زمان پخت
419 کالری
در این خوراک تند و خوشمزه از گوشت گاو، لوبیا و فلفل چیپوتل (جالاپنوی دودی) استفاده شده است. مطمئنا طعم دودی و تند آن را دوست خواهید داشت.