شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "درد شکم"

درد شکمآخرین مطالب درد شکم در راستینه

سلامت عمومی

وضعیت مناسب خواب برای مغز

یافتن بهترین موقعیت خواب مناسب شما

خواب، زمانی در طول روز برای ترمیم و نگهداری سلول ها و سیستم های بدن است. همچنین خوابیدن برای از بین بردن سموم و پاکسازی سلولهای مرده ضروری است. متخصصان بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. از آنجا که خواب بسیار مهم است، اگر مشکلی وجود دارد که شما ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام مهر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

سرکه سیب

موارد منع مصرف سرکه سیب که نمیدانستید!

هیچ چیز در خلاء وجود ندارد. بدن ما شامل ارگانیسم های پیچیده ای است که دائما در حال حرکت هستند و مواد شیمیایی در آن با یکدیگر در تعامل و واکنش هستند. گاهی اوقات مواد به صورت هم افزایی کار می کنند و بهترین ها را در کنار یکدیگر به ارمغان می آورند. و بعضی ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

گرفتگی کمر

رفع گرفتگی کمر در ۶ حرکت

تنه یکی از مهم ترین نقاط بدن است زیرا این ناحیه محل اتصال اندام فوقانی و تحتانی به یکدیگر محسوب می شود. اگر این ناحیه ضعیف باشد، اندام فوقانی، تحتانی و حتی خود تنه نیز به احتمال زیاد دچار مشکل خواهد شد. تنه از عضلات متعددی تشکیل شده که گروه عضلات راست کننده ستون فقرات ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام مرداد ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

درمان دل درد در بزرگسالان

چگونگی درمان دل درد در بزرگسالان

در موارد زیر فورا با اورژانس تماس بگیرید: درد در ناحیه راست پایین شکم، طوریکه با یک لمس دردناک شود، همراه با تب و حالت تهوع. این علائم نشانه های آپاندیس می باشد. بالا اوردن خون همراه با تهوع. بسختی نفس کشیدن. داشتن دل درد و خونریزی واژینال در دوران بارداری. ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام فروردین ماه ۱۳۹۸

اخبار

خوراکی هایی که بیشترین عامل مرگ و میر حیوانات خانگی هستند!

اگر صاحب حیوان خانگی هستید، ممکن است وسوسه شوید که حیوانات خانگی خود را با غذاهایی که خودتان می خورید سرگرم کنید. اما قبل از انجام این کار، اطمینان حاصل کنید که یکی از خوراکی رایج که می توانند مشکلات جدی و گاه مرگبار پزشکی برای گربه ها و سگ ها ایجاد کنند را به ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

سایر مطالب

اورژانس 115

چه موقع باید با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید؟

یکی از قدرتمند ترین ابزار، مشاهدات خودتان است. بسیاری از ما زمانی که وضعیت خطرناک است، احساس خاصی داریم. اگر غریزه و یا احساس به شما می گوید مشکل جدی است، با اورزانس ۱۱۵ تماس بگیرید یا به نزدیکترین بیمارستان بروید. همیشه وقتی صحبت از سلامتی به میان می آید، خطا کردن از جانب احتیاط ...
ادامه ی مطلب۴ ام آبان ماه ۱۳۹۶

سلامت زنان

طب فشار

۱۳ روش تسکین درد دوران قاعدگی

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که در دوران قاعدگی به خاطر درد شدید به خود می پیچید و مجبورید کارهای پر تحرک و قرار ملاقات های مهم زندگی خود را تعطیل کنید، حتما این مقاله از راستینه را مطالعه کنید، چرا که در این مقاله راه های مطرح شده است که ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام تیر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

سنگ های کلیه

سنگ های کلیه و درمان آن ها

از سنگ کلیه چه می دانید؟ انواع آن کدامند؟ چگونه ایجاد می شوند؟ راه های درمان آن چگونه است؟ اگر شما هم سوالاتی در این زمینه دارید با خواندن این مقاله از راستینه به پاسخ آنها برسید. ...
ادامه ی مطلب۳ ام دی ماه ۱۳۹۵