مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "دستگاه گوارش"

دستگاه گوارشآخرین مطالب دستگاه گوارش در راستینه

سلامت عمومی

دستگاه گوارش انسان

آشنایی با دستگاه گوارش انسان

سیستم گوارش ما بسیار پیچیده است و بخش‌های فعال زیادی دارد . دستگاه گوارش ، مواد زائد را پاکسازی کرده و سموم را تصفیه می‌کند . لطفا با مجله سلامتی راستینه همراه باشید . ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام آذر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

تخم کتان

تخم کتان چه کاربردی دارد؟ خواص تخم کتان

تخم کتان خواص بساری برای سلامتی داردو همین امر موجب شده است بخشی مهمی از آشپزی سنتی آسیا ، امریکا و افریقا را تشکیل دهد. مواد مغذی و فواید آن بیشتر از سایر غلات است. منبع غنی آلفا لینولنیک اسید، اسید های چرب امگا۳ و لیگنان است. مجموعه ای از چنین ترکیباتی با امراض مختلفی ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام تیر ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

چقدر آب بنوشیم

واقعا چقدر آب برای نوشیدن نیاز دارید؟

شما حاصل چیزی هستید که می خورید – اما اگر بخواهید درباره آن حرف بزنید، عمدتا چیزی هستید که می نوشید. بنابراین، چقدر از آن چه می خورید باید آب باشد؟
طبق گزارش یک موسسه بهداشتی، حدود ۶۰ درصد از بدن انسان بزرگسال از آب ساخته شده است. این میزان شامل قسمت زیادی از مغز، قلب، ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

کیم چی

۹ ماده غذایی پروبیوتیک دار عالی که باید مصرف کنید !

دنیا پر از اخبار مربوط به غذاهای پروبیوتیک و تاثیری که آن‌ها روی سلامتی و تندرستی افراد دارند شده است. محصولات پروبیتیک گروهی از باکتری‌ها هستند که به دستگاه گوارش و روده ها کمک می‌کنند کارایی بهتری داشته باشند. اگر چه این باکتری‌ها به طور طبیعی در دستگاه گوارش انسان وجود دارند، بعضی از رژیم‌های ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام آبان ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

نارسایی قلبی

نارسایی قلبی چیست؟ علائم و درمان آن

نارسایی قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب شما شروع به ضعیف شدن می‌کند، ممکن است دچار تنگی نفس، خستگی، و یا حالت تهوع شوید. راستینه در این مقاله علائم هشدار دهنده ی نارسایی قلبی را ارائه می دهد و توصیه میکند در صورت داشتن حتی یکی از این علائم فورا به پزشک مراجعه فرمایید. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام فروردین ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی

استرس

استرس چه مشکلاتی برای ما به وجود می آورد؟

استرس یکی از مشکلاتی است که همه افراد کم و بیش با آن دست و پنجه نرم می کنند. در بعضی از افراد این مشکل آن چنان پیشرفت کرده است که بر سلامتی و کارهای روزانه آنها تاثیر گذاشته است. در این مقاله از راستینه به شرحی از این مشکلات می پردازیم. ...
ادامه ی مطلب۵ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

بدترین خوراکی ها برای هضم

هضم کدام خوراکی ها دشوار است؟

مواد غذایی یکی از ضروری ترین نیازهای انسان است. اینکه چه تغذیه ای داشته باشید که انرژی دریافت کنید، احساس سرزندگی کنید و در عین حال هضم آن بسیار راحت باشد و به سیستم گوارش آسیب نزند، خیلی با اهمیت است. راستینه در این مقاله شما را با مواد غذایی آشنا می کند که هضم ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام آذر ماه ۱۳۹۵

سایر مطالب

وضعیت مناسب گردن

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام آذر ماه ۱۳۹۵

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان