شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "روغن زیتون"

روغن زیتونآخرین مطالب روغن زیتون در راستینه

پوست و مو

روغن درخت چای

درمان آکنه با روغن درخت چای

استفاده از روغن درخت چای برای آکنه روش درمانی باستانی و مؤثر است این روغن علاوه بر آن می تواند فواید بسیارِ دیگری نیز برای پوست شما داشته باشد. روغن درخت چای را می توان همراه با روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن زیتون به عنوان روغن پایه به کار برد یا با آب‌لیمو، هاماملیس ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام مهر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

هندوانه

بهترین خوراکی ها برای کمک به اختلال نعوظ

همه ما می دانیم قرص ها، پمپ ها و جراحی ها برای اختلال نعوظ تاثیر دارند، اما درباره خوراکی ها چطور؟ آیا چیزهایی وجود دارند که بتوانیم برای کمک به اختلال نعوظ بخوریم؟ به نظر می رسد ممکن است چنین خوراکی هایی وجود داشته باشد. راستینه در این مقاله خوراکی هایی را معرفی میکند که ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

روغن زیتون

تفاوت روغن زیتون صنعتی و باز

خواص شگفت انگیز روغن زیتون طبیعی بر کسی پوشیده نیست اما انتخاب روغن زیتون باکیفیت، نیاز به دقت و بررسی دارد. در این بخش از راستینه، به سوال مهمی دراین مورد پاسخ خواهیم داد . ...
ادامه ی مطلب۳ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

خوردن شکلات تلخ برای کودکان

آیا شکلات تلخ برای کودک یک ساله ضرر دارد؟

بسیاری از والدین پس از خرید شکلات برای فرزندان خود ، دچار شک و تردید هستند که آیا شکلات تلخ برای کودک یک ساله ضرر دارد یا خیر؟ اگر ضرر ندارد، چند گرم از آن مجاز است؟ ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام آذر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

روغن زیتون

کشف ترکیب ساده ای در روغن زیتون که ظرف ۳۰ دقیقه سلول های سرطانی را می کشد!

مطالعه منتشر شده، شواهد قانع کننده ای را مبنی بر این که رویکرد جدید در درمان سرطان ممکن است با یک بطری روغن زیتون خالص همراه باشد، نشان داده است. این مطالعه که در ژانویه ۲۰۱۵ منتشر شد، اثرات ترکیبات موجود در روغن زیتون خالص موسوم به Oleocanthal (یا OC) را بر روی سلول های سرطانی ...
ادامه ی مطلب۱ ام مرداد ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

سرطان

ترکیب ۳ عنصر با خواص ضد سرطانی باور نکردنی!

عوامل متعددی وجود دارند که منجر به رشد سلول های سرطانی می شوند – از عوامل محیطی مانند آلودگی گرفته تا عوامل ژنتیکی برای انواع خاصی از سرطان و انتخاب شیوه زندگی مانند سیگار کشیدن، ممکن است به نظر برسد که سرطان در هر تصمیمی که امروز می گیرید کمین کرده است. بسیاری از افراد ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام تیر ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

نفخ

۳ درمان خانگی فوری که می توانید برای نفخ به کار ببرید!

آیا تا به حال بعد از غذا احساس نفخ کرده اید یا شاید احساس کرده باشید که ذره ای جا ندارید؟ در صورتی که این مورد را تجربه کرده اید، در این مقاله از راستینه سه دستور العمل ساده بیان شده است که می توانید از آن ها برای کمک به تحریک سیستم گوارش استفاده ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

ورزش کنید

برای کاهش وزن بدون گرسنگی، این سه کار را انجام دهید!

از دست دادن وزن بدون گرسنگی، دشوار اما شدنی است. شما اگر بخواهید، می توانید بدون حتی تغییر دادن کالری مصرفیتان، وزن کم کنید. با این حال اگر یک کسری کالری ایجاد نمایید و ۳ بار در هفته ورزش کنید، روند کاهش وزنتان سریعتر خواهد شد. اما چگونه می توانیم بدون تغییر دادن کالری مصرفی‌مان، ...
ادامه ی مطلب۴ ام تیر ماه ۱۳۹۷