پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
روغن نارگیلآخرین مطالب روغن نارگیل در راستینه
پیروی از ۳ قانون ساده برای از بین بردن درد مزمن!
زیبایی بدن چیزی است که دارای مکانیزم بازخورد متعددی برای هشدار دادن به شما است که مشکلی وجود دارد. ما اغلب این بازخورد را “نشانه” می نامیم و به جای ارزیابی آن و تلاش برای مقابله با عدم تعادل، اغلب قصد داریم که مکانیزمی را که آن سیگنال را منتقل میکند، از طریق استفاده از ...
ادامه ی مطلب20 th جولای ماه 2018
۷ فایده روغن نارگیل که چیزی در مورد آن نمی دانستید!
روغن زیتون را کنار بگذارید! این روزها یک روغن سالم دیگر ورد زبانهاست: روغن نارگیل. اگرچه برخی از متخصصان تغذیه بهعلت جامد و اشباع بودن روغن نارگیل دربارهی فواید سلامتی آن مطمئن نیستند اما مطالعات متعددی نشان دادهاند که ممکن است فواید سلامتی روغن نارگیل، بیشتر از چیزی باشد که بهنظر میرسد. در این مقاله ...
ادامه ی مطلب26 th می ماه 2018
چگونه یک لوسیون گرم کننده برای کاهش درد عضلات بسازید؟
مجبور شدید برای نجات به گربههای گیرافتاده، ماشینتان را بلند کنید؟ بچه دوسالهتان را که دائما خودش را روی شما میانداخت، با یک دست بلند کردید؟ و حالا بدنتان درد میکند؟ اگر اینطور است، مجله سلامتی راستینه پیشنهاد جالبی برایتان دارد. این لوسیون ماساژ خانگی، یک درمان آرامشبخش است که عضلات خسته و دردناک،کرامپهای قاعدگی، ...
ادامه ی مطلب22 nd آوریل ماه 2018
مواد غذایی که روی سلامت تیروئید تأثیر مثبت و منفی میگذارند!
غذا شفادهنده است و وقتی بحث مواد غذایی برای سلامت تیروئید به میان میآید، این مسئله بیشتر صدق میکند. رژیم غذایی اغلب نقش مهمی در عملکرد غدهی تیروئید شما ایفا میکند بنابراین منطقی بنظر میرسد که برای بازگرداندن سلامت غدهی تیروئیدتان، اول از رژیم غذاییتان شروع کنید. وقتی با مشکل تیروئید مواجه هستید، غذا میتواند ...
ادامه ی مطلب5 th آوریل ماه 2018
فواید شگفت انگیز روغن نارگیل که چیزی در مورد آن ها نمی دانستید!
هم نارگیل و هم روغن آن طی سال ها به عنوان عناصر دارویی در همه کشورهای دنیا برای افراد با سنین مختلف استفاده شده است. اما هنوز هم، بسیاری از مردم از همه مزایای سلامتی روغن نارگیل بی خبرند. ...
ادامه ی مطلب2 nd آوریل ماه 2018
تاثیر شگفتانگیز روغن نارگیل بر بهبودی کیفیت زندگی بیماران پارکینسونی!
یک لحظه تصور کنید یک فرد ۷۴ ساله هستید که بیماری پارکینسون شما به تازگی تشخیص داده شده است. شما علیرغم رعایت جدیدترین رژیمهای دارویی برای این بیماری، بسرعت توانایی فکر کردن، راه رفتن و کار کردن را ازدست میدهید. سپس تصور کنید که تقریبا تمام علائمتان پس از شروع یک روال رژیمی جدید که ...
ادامه ی مطلب29 th مارس ماه 2018
۱۲ مادهی غذایی که افراد خوشاندام عاشقشان هستند!
همهی ما میخواهیم که رازهای افراد خوشاندام را بدانیم. آنها چگونه هر روز به خودشان انگیزه میدهند؟ چه زمانی برای ورزش کردن وقت پیدا میکنند؟ و همهتر از همه چه غذاهایی میخورند؟ همانطور که میدانید پیدا کردن مواد غذایی که هم خوشطعم باشند و هم مواد مغذی مناسبی داشته باشند، همیشه کار آسانی نیست. ...
ادامه ی مطلب14 th مارس ماه 2018
آیا خوردن غلات، مغزتان را نابود میکند؟
همیشه رژیمهای غذایی زودگذری وجود دارند که پیشنهاد میکنند گوشت را حذف کنید یا فقط گوشت بخورید یا کالریها را بشمارید و … یکی از گرایشهای جدید، این باور است که رژیمهای ما باید عاری از گلوتن باشند. اگرچه حذف گلوتن می تواند دشوار باشد اما یافتههای اخیر نشان میدهند که اگر نگران ابتلا به ...
ادامه ی مطلب20 th فوریه ماه 2018