اختصاصی

درد شکم در دوران بارداری

بسیاری از زنان در طول هفته های اول بارداری درد هایی را در ناحیه تحتانی شکم تجربه می کنند. دلایل بسیاری برای بروز این درد وجود دارند. برای برخی از زنان درد شکم گاه گاه و یا به صورت پراکنده در طول بارداری بروز میکند و مشابه گرفتگی های قاعدگی است که میتواند به سادگی ...

ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

اخبار

تغذیه و رژیم غذایی بارداری: چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید!

چیزی که یک زن در طول دوره‌ی بارداری می‌خورد و می‌نوشد، منبع اصلی تغذیه‌ی کودک اوست بنابراین کارشناسان توصیه می‌کنند که مادر آینده، انواع غذاها و نوشیدنی‌ها سالم را انتخاب کند تا مواد مغذی مهمی که کودکش برای رشد و نمو نیاز دارد، تأمین شود. ...

ادامه ی مطلب12 th مارس ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۰ دلیل برای پرهیز از نوشابه‌ی رژیمی

متأسفانه غذاها و نوشیدنی‌هایی که ما بیشتر از همه دوست داریم، اغلب همان‌هایی هستند که می‌توانند آسیب‌های زیادی به بدن ما وارد کنند. همه‌ی ما می‌دانیم که نوشابه برای ما مضر است اما برخلاف انتظار، نوشابه‌ی رژیمی هم دارای مواد مضر بسیاری است که به مشکلات سلامتی متعدد مرتبط دانسته شده‌اند. در حقیقت نوشابه‌ی رژیمی ...

ادامه ی مطلب21 st فوریه ماه 2018

اختصاصی

درد کمر در دوران بارداری

اگر شما هم جزو آن دسته از مادران بارداری هستید که کمر درد اجازه لذت بردن از این دوران شیرین را به شما نمی دهد، با این مقاله همراه باشید. راستینه در این مقاله توصیه هایی برای کمک به تسکین کمر درد در دوران بارداری ارئه می دهد. ...

ادامه ی مطلب16 th فوریه ماه 2018

اختصاصی

تکرر ادرار در بارداری

بیشتر زنان متوجه می شوند که باید در طول بارداری فوری و به طور مکرر برای ادرار به توالت بروند. نیاز مداوم به ادرار کردن یکی از نشانه های قدیمی بارداری است که تقریبا تمام زنان باردار تا حدودی آن را تجربه خواهند کرد. ...

ادامه ی مطلب31 st ژانویه ماه 2018

اختصاصی

هفته سی و هفتم بارداری

شما در حال حاضر در ترم زودرس (early term) قرار دارید. این بدان معنی است که اگر در هفته سی و هفتم بارداری کودک خود را به دنیا آورید، شانس خوبی وجود دارد که او کاملا سالم باشد. زایمان می تواند در هر ثانیه از این هفته شروع شود. شما باید به هر گونه علائم ...

ادامه ی مطلب19 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟علائم، تشخیص و درمان آن

سندرم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال هورمونی است که میلیون‌ها زن را تحت تأثیر قرار داده است. گاهی اوقات تحت عنوان سندرم استین-لونتال شناخته می‌شود. این مقاله از راستینه اطلاعات جامعی در رابطه با بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک در اختیارتان قرار می دهد. ...

ادامه ی مطلب10 th اکتبر ماه 2017

بارداری

هفته سی و سوم بارداری

درباره علائم و تغییرات خود در طول هفته سی و سوم بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید. در هفته سی و سوم بارداری ، احتمالا در مورد تولد نوزادتان فکر میکنید. اگر قبلا نتوانسته اید، باید خود را آماده رفتن به بیمارستان کنید چون هر لحظه ممکن است نیاز باشد به بیمارستان بروید. ...

ادامه ی مطلب2 nd اکتبر ماه 2017