مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "زیره"

زیرهآخرین مطالب زیره در راستینه

تغذیه و سلامتی

ماهی کبابی با زیره

ماهی را با زیره بخوریم!

پرسشی از متخصص طب سنتی راجع به خوردن ماهی با زیره، زینت بخش این صفحه ی پزشکی راستینه است. با ما همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۸

پوست و مو

زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی در بهداشت و زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی کشورمان را برای دوشیزگان و بانوان محترم معرفی می کنیم تا با کمترین هزینه، بر جلوه و زیبایی خود بیفزایند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

ادویه ها

زیره

راجع به کاربردهای زیره چه می دانید؟ خواص زیره

از خواص زیره می توان به توانایی آن در کمک به هضم، تقویت ایمنی و درمان بیماری هاي پوستی،بدخوابی،مشکلات تنفسی، آسم، برونشیت، آنمی و سرطان اشاره کرد. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام مهر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

نعنای فلفلی

۱۶ گیاه و ادویه برای مبارزه با دیابت!

دیابت هفتمین عامل اصلی مرگ و میر در دنیا است.بیش از ۲۹٫۱ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که ۸ میلیون آنها مبتلا به دیابت نوع یک هستند و نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند. بنابراین، عاقلانه است که همه افراد توجه بیشتری به شیوه زندگی خود به لحاظ رژیم غذایی و خوردن ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

ادویه‌های ضدسرطان

۴ مورد از بهترین ادویه‌های ضدسرطان که شما باید امتحان کنید!

این ۴ ادویه‌ی ضدسرطان دارای فواید سلامتی قدرتمندی هستند و بخشی از رژیم روزانه‌ی من برای مبارزه با سرطان بدون شیمی درمانی بودند. آنها متداول هستند اما معمولا در غذاها یافت نمی‌شوند بنابراین باید در اضافه کردن آنها به غذاها بسیار حساب‌شده عمل کرد. برای آشنا شدن با این ادویه ها با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

۱۵ گیاه و ادویه که به کاهش وزن شما کمک می کنند!

برای به دست آوردن اهداف کاهش وزن، این گیاهان و ادویه ها را به غذاهای سالم خود اضافه کنید! ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام بهمن ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

نخود سرخ‌شده با طعم زیره

طرز تهیه نخود سرخ‌شده با طعم زیره
  • 15 دقیقه زمان پخت

  • 42 کالری

این یک میان‌وعده‌ی آسان، خوشمزه و در عین‌حال سرشار از پروتئین است.

مشاهده آموزش پخت۲۲ ام آذر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سیب زمینی با زیره و کاری

طرز تهیه سیب زمینی با زیره و کاری
  • 35 دقیقه زمان پخت

  • 128 کالری

غذایی خوش طعم از غذاهای هندی. این غذا عطر و طعمی ملایم از زیره را با ادویه ی بی نظیر کاری ترکیب می کند. یک غذای واقعا جذاب.

مشاهده آموزش پخت۴ ام آبان ماه ۱۳۹۶

ساختمان پزشکانافزودن پزشک