مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "سلامتی"

سلامتیآخرین مطالب سلامتی در راستینه

تغذیه و سلامتی

بیماری

۴ دلیل کمتر شناخته‌ شده که چرا وضعیت سلامتی شما در حال بدتر شدن است!

بنظر می‌رسد که ما چیزهای زیادی را بخاطر وضعیت سلامتی نامساعدی که داریم، مقصر می‌دانیم. ما ژنتیک نه چندان جالب، سن تقویمی و سایر عوامل ناشناخته را در این امر دخیل می‌دانیم. با این حال اینها دلایل اصلی بدتر شدن سلامتی ما نیستند. وقت آن است که مقصران اصلی را بشناسیم. ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

افزایش اندیشه های مثبت

به خاطر سلامتی خود خوش بین باشید!

در زندگی دو نوع از افراد وجود دارند: کسانی که نیمه پر لیوان را می بینند و کسانی که در مورد همه مسائل نیمه خالی لیوان را می بینند. تحقیقات نشان می دهند که خوش بینی دارای مزایای واقعی برای سلامتی است، اگر چه افراد خوشبین همیشه افراد ساده لوحی در نظر گرفته میشوند، اما ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

بهترین گیاهان برای سلامتی

چگونه یک چای گیاهی لاغرکننده درست کنید؟

این چای گیاهی، دور کمر را باریک خواهد کرد، خلق و خو را تثبیت می‌کند، خواب را بهبود می‌بخشد، میل جنسی را افزایش می‌دهد، احتباس آب را کاهش می‌دهد و رنگ پوست یکنواخت‌تری ایجاد می‌کند. ...
ادامه ی مطلب۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

گلو درد

درمان خانگی طبیعی برای گلو درد

بر خلاف آنچه رسانه ها تمایل به آموزش آن دارند، تجربه ی یک سرماخوردگی یا آنفولانزا به صورت دوره ای می تواند در واقع برای سلامتی شما مفید باشد. ...
ادامه ی مطلب۷ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

زیبایی اندام زنان با تغذیه

زیبایی اندام زنان

خانمی با وزن ۵۷ کیلوگرم به مطب مراجعه کرد و از لاغر بودن خود شکایت داشت . بیماری و مشکل خاصی نداشت و نمایه توده بدنی ایشان خوب بود و نشان می داد وزن ایشان بر اساس فرمول ها و روی کاغذ مناسب است . این خانم فقط برای پیشگیری از کم خونی ، قرص ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام مرداد ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

بازنشستگی

چگونه شوهرتان را که به تازگی بازنشسته شده است همراهی کنید؟

اگر شما به عنوان کدبانوی باسابقه یک خانه، عادت دارید تا همه کارهای خانه را به تنهایی انجام دهید، یا حضور مداوم شوهرتان در خانه شما را کلافه می کند باید درباره ی دوران بازنشستگی مرد خانه تان تجدید نظر کنید. این دوران از جمله دوران حساس در بین زوجین می باشد. برای اینکه بتوانید این ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام دی ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

تاثیر تغذیه در کهنسالی

تاثیر تغذیه در کهنسالی

پیری ، بیماری نیست ، فرایندی طبیعی است که درواقع بخشی از زیبایی و شعف زندگی به حساب می آید . تغییرات جسمی و روحی حاصل از کهولت سن ، حتمی نیست . ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام تیر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

سفر هوایی بیماران

ملاحظات پزشکی در مسافرت های هوایی

مقداری از ترس مسافران از پرواز ، به دلیل پیشینه ی ذهنی است که آنان از شرایط خاص کابین هواپیما و خطراتی که آنان را تهدید می کند دارند . اما آیا در ارتفاعات ، بر کابین هواپیما شرایط خاصی حاکم است که همه افراد را تهدید کند ؟ آیا بیماران خاصی حین سفر هوایی ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۵

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان