سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سم زداییآخرین مطالب سم زدایی در راستینه

تغذیه و سلامتی

کمبود منیزیم

۱۷ خوراکی برای افزایش سطح منیزیم در بدن و اثرات آنها

اکثر ما از اهمیت دریافت مقدار کافی کلسیم، ویتامین C و پروتئین از طریق رژیم غذایی خود آگاهی داریم، اما سایر ویتامین ها و مواد معدنی مهم را فراموش می کنیم. خوشبختانه، منیزیم در جوامع پزشکی و تغذیه ای هر روز بیشتر و بیشتر شناخته شده و مورد استقبال قرار می گیرد. با این حال، ...
ادامه ی مطلب27 th اکتبر ماه 2019

رانینگ تایتل

سیستم لنفاوی

سیستم لنفاوی شما، قهرمان فراموش شده !

آیا می دانستید که ما هر هفته در محیط زیستمان در معرض ۸۲۰۰۰ سم مختلف، محصولات شیمیایی و غذاهای فراوری شده قرار داریم؟ سم زدایی، فرایند طبیعی و مداوم بدن برای حذف سموم مضر از سیستم ماست تا بتواند با حداکثر توانایی‌اش کار کند. سموم، مواد شیمیایی مصنوعی موجود در هوا، آب، غذا، پاک کننده ...
ادامه ی مطلب15 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

کرفس

خواص کرفس !

کرفس میزان کلسترول و درد آرتروز را کاهش می دهد، به کم کردن وزن کمک می کند، بدن را سم زدایی کرده، فشار خون را پایین آورده و به طرق مختلف سلامت عمومی بدن را ارتقا می دهد. سرشار از ویتامین C است و برای سلامت بسیار مفید است. ...
ادامه ی مطلب8 th می ماه 2018